Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Кумпунофобия

Кумпунофобия — боязнь пуговиц.
1 человек из 75 000 страдает этой фобией, таким людям не советуем смотреть мультик «Коралина в Стране Кошмаров» — для них это будет самым настоящим кошмаром.

10 привычек людей с высокой самооценкой

Уверенный в себе человек обладает притягательной энергетикой. Такой человек легко вступает в контакты с другими людьми, умело и легко получает все, что он хочет и с легкостью преодолевает все преграды на своем пути. Секрет внутренней уверенности в себе и собственных силах кроется в высокой (не завышенной) самооценке. Высокая самооценка не возникает в один день – люди к этому идут годами, а иногда и десятилетиями, они изменяют свой образ жизни, мышление, привычки. И о привычках ценящих себя людей, мы поговорим ниже. Рассмотрим, какие привычки есть у людей с высокой самооценкой.

1. Привычка планировать.
Благодаря этой привычке люди могут становиться успешными и повышать уровень своей самооценки. Планирование дает уверенность в завтрашнем дне, своих силах и обеспечивает чувство контроля над своей жизнью. Уверенные люди планируют свою жизнь и предпочитают влиять на обстоятельства, а не пасовать под их тяжестью.

2. Привычка радоваться.
Умение радоваться мелочам – одно из ключевых для успешных и уверенных людей. Они отмечают каждый свой небольшой прорыв, достижение, подарок судьбы и искреннее радуются этому. Радость формирует уверенность и поднимает самооценку естественным образом. Ведь если нам есть чему радоваться, значит нет никакого повода сомневаться и не верить в себя.

3. Привычка доверять.
Именно уверенные в себе люди, умеющие себя правильно оценивать, склонны больше всего доверять людям. Они своим доверием помогают другим людям поверить в себя, открываются им и за счет этого редко бывают разочарованы. А если их подводят, это не убивает их веру в себя и людей – они просто делают выводы относительно конкретного человека и продолжают двигаться дальше.

4. Привычка анализировать.
Правильная и адекватная оценка ситуации помогает сильным людям сохранять уверенность и не брать на себя больше, чем они могут выполнить. Такие люди знают, что они могут, а что им не по силам, и поэтому постоянно часто анализируют себя, свои достижения и ошибки, чтобы лучше узнавать себя и свои возможности. Уверенная в себе личность – не та, которая умеет закрывать глаза на свои недостатки, а та, которая анализирует, выделяет достоинства и учитывает слабые места.

5. Привычка развиваться.
Невозможно сидеть сложа руки и при этом иметь высокую самооценку. Чтобы поддерживать уровень веры в себя необходимо непрестанно доказывать самому себе свою ценность. Непрестанное развитие сильных сторон и устранение недостатков, помогает сохранять адекватную оценку собственной личности и формировать уверенность в своих силах.

6. Привычка говорить правду.
Честному человеку нечего боятся, поэтому уверенные люди всегда откровенны и говорят правду, рассчитывая на искренность от окружающих. Привычка говорить правду дает легкость и свободу, которая помогает достигать большего личностного роста.

7. Привычка слушать.
Больше всего говорят те люди, которые несут мало ценности в своих словах. Уверенный в себе человек не стремиться показать на словах то, на что он способен. Такие люди молчаливо делают свою работу, и им не нужно кричать об этом на каждом углу. Они сохраняют спокойствие, потому что знают мотив каждого своего действия и слова, и не нуждаются в одобрении окружающих людей.

8. Привычка побеждать страх.
Если человек говорит, что он ничего не боится, это не говорит о его высокой самооценки. Скорее всего он глуп или психически болен. Люди не могут жить без страха – такова наша физиология. В нашем организме предусмотрены механизмы, запускающие чувство страха в случае необходимости. Страх дает стимул к действию. Но, сильные и уверенные люди умеют побеждать свои страхи, прислушиваясь к ним и понимая возможные риски. Каждая небольшая победа над страхом дает еще больше уверенности и внутренней силы.

9. Привычка отдыхать.
Не отдохнувший человек – это слабый человек, у которого не хватит энергии на достижение жизненных целей. Поэтому, успешные люди ищут свою уверенность в отдыхе и восстановлении. Когда человек регулярно восполняет запасы энергии, он становится сильнее и увереннее, потому что знает, что с таким потенциалом он способен на большие свершения.

10. Привычка хвалить себя.
Как сказал кто-то из великих – нельзя поручать такую ответственную работу другим людям. Поэтому, стоит хвалить самого себя, награждать за малейшие достижения, говорить комплименты. Это важно, ведь иногда просто некому подержать добрым словом, а сказанная себе похвала окрыляет, добавляет энергии и помогает стать сильнее и увереннее.

Ирина, www.vitamarg.com

(no subject)

Забудьте о тех вещах, которые другие люди говорят о вас. — Постарайтесь не принимать близко к сердцу все, что окружающие говорят о вас. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не вас.

40 фильмов, повышающих женскую самооценку

Какой бы ни был плохой день, плохое утро и даже депрессия — все начинается у нас в голове. Нередко мы становимся заложниками внешних обстоятельств, однако наш внутренний покой находится полностью в наших руках. И зачастую этот фактор и является той самой проблемной зоной, так как эта зона прямо соединена с нашей самооценкой.

Психолог Наталья Грэйс составила список из фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине. Ведь они помогут увеличить женскую самооценку! Это по-настоящему достойная подборка:

1. «Тайна» (2006)
2. «А в душе я танцую» (2004)
3. «Элегия» (2008)
4. «Солдат Джейн» (1997)
5. «Чёрная книга» (2006)
6. «Голова в облаках» (2003)
7. «Дорога перемен» (2008)
8. «Жизнь в розовом цвете» (2007)
9. «Малышка на миллион» (2004)
10. «Нереальный север» (2007)

11. «Дьявол носит Прада» (2006)
12. «Анна Павлова» (1983)
13. «8 женщин» (2001)
14. «Джентльмены предпочитают блондинок» (1953)
15. «Жанна Д’арк» (1999)
16. «Королева» (2005)
17. «Золотой век» (2007)
18. «Любовник» (2004)
19. «Пианино» (1992)
20. «Пушкин — Последняя дуэль» (2006)

21. «Сибирский цирюльник» (1998)
22. «Статский советник» (2005)
23. «У зеркала два лица» (1996)
24. «Эрин Брокович» (2000)
25. «Фрида» (2002)
26. «Ешь, молись, люби» (2010)
27. «Заплати другому» (2000)
28. «Пассажирка» (2008)
29. «В ожидании чуда» (2007)
30. «Анна Каренина» (2013)

31. «Ещё одна из рода Болейн» (2008)
32. «Цветок пустыни» (2009)
33. «Анна Герман. Тайна белого ангела» (2012, сериал)
34. «Сафо» (2008)
35. «Чёрная Венера» (2010)
36. «Графиня де Монсоро» (1997, сериал)
37. «Шальные деньги» (2008)
38. «Далида» (2005)
39. «Фурцева. Легенда о Екатерине» (2011, сериал)
40. «Морская фиалка» (2009)

(no subject)

Если душа – это умение любить, быть преданным и благодарным, то животные обладают ею в большей степени, чем многие люди.

Джеймс Херриот

6 советов супругам, как преодолеть усталость друг от друга

1. Расширяйте круг ваших привычных совместных развлечений. Меняйте обстановку – ходите в гости, приглашайте друзей к себе, вспомните места, где вы охотно проводили время на заре отношений
2. Не зацикливайтесь на партнере и своих переживаниях - плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, танцуйте, смотрите добрые фильмы, читайте остроумные книги. Человек, увлеченный чем-то, помимо семейных забот, гораздо более привлекателен и интересен как личность
3. Ничто так не объединяет супругов (возлюбленных), как физическая близость, ласки и взаимное наслаждение
4. Время от времени слегка меняйте имидж, стиль, манеру поведения
5. Не скупитесь на ласковые взгляды, слова и интонации
6. Продлить «ощущение свежести» в отношениях можно, если вы постараетесь концентрироваться в разговорах с любимым на положительных моментах жизни. Вечер с вами у него будет ассоциироваться с улыбками и хорошим настроением.

Манипулирование словами

1. Трюизмы
Очевидные высказывания. То есть те фразы, с которыми любой человек автоматически согласится. Эти фразы применяются, чтобы без напряжения вызвать реакцию «Да». Затем вы высказываете свое желание. И так как партнер уже несколько раз согласился с вами, велика вероятность, что он легко согласится и с последним высказыванием.

Например:
– Периодически люди наводят порядок в своей комнате. Убирают лишнее, вытирают пыль, пылесосят… Поэтому ты можешь убрать игрушки в своей комнате.
– Люди устроены так, что им время от времени требуется спать. Все люди ложатся спать в разное время. Часто дети ложатся спать вечером. Уже вечер. Поэтому ты можешь идти ложиться спать.

2. Допущения
Ваш приказ можно спрятать внутри вкусной вербальной конфеты. Его легко можно скрыть за совершенно невинной фразой. Таким образом, вы убьете двух зайцев: предпишите нужную вам реакцию и предупредите возражение. Помните, у Штирлица в фильме «Семнадцать мгновений весны» был случай, когда он зашел к Айсману узнать про рацию. После разговора он сказал: «Кстати, дружище, нет ли у тебя хорошего снотворного – совершенно перестал спать». Голос за кадром: «Штирлиц знал, что в разговоре запоминается последнее. И теперь, если у Айсмана спросят: „Зачем к тебе заходил Штирлиц?“ – он ответит: „За снотворным“.
Например:
– Прежде чем ты почувствуешь, как сильно тебе хочется согласиться с моим предложением, ты вполне можешь прислушаться к своим мыслям.
– Перед тем как поехать ко мне (к тебе, в гостиницу), мы можем посидеть в ресторане и насладиться чилийским вином.
– Перед выполнением уроков ты можешь поиграть с друзьями в футбол.

3. Противопоставления
Предугадывание возражений, сомнений. Там, где мы предполагаем какие-то возражения, мы их озвучиваем первыми. И, таким образом, выбиваем почву из-под ног оппонента. Обозначив в речи возражение, мы тут же связываем его с той реакцией, которую хотим вызвать.
Например:
– Чем больше ты сомневаешься, тем быстрее мы что-то решим.
– Когда ты размышляешь о том, что купить, решение уже принято.
– И чем больше ты сомневаешься в необходимости убирать игрушки, тем быстрее ты их уберешь и ляжешь спать.

4. Вопросы и утверждения, направленные на привлечение внимания
Добавьте в свои приказы позитивно окрашенные слова – и дело в шляпе!
Например:
– Дорогая, мне очень интересно, как скоро ты поймешь, что головная боль уже прошла и тебе хочется заняться со мной любовью прямо сейчас?
– Я сомневаюсь, что ты захочешь помочь мне с уборкой уже сегодня, любимый.

5. Право выбора
Как и в предыдущем случае, у объекта возникает иллюзия того, что его понимают и поддерживают, уважают его мнение, оставляя ему самому право решить, как поступить в какой-либо ситуации.
Формулируйте:
– Ты можешь принять мое приглашение прямо сейчас, принять мое приглашение через неделю или вообще не принимать его.
– Ты купишь мне это платье прямо сейчас, можешь купить его завтра или вообще не купишь его.

6. Выбор без выбора
Можно построить свое высказывание так, чтобы у собеседника создавалось впечатление, что у него есть выбор. На самом деле – выбор за него сделали вы.
Например:
– Ты поедешь ко мне домой сейчас или как допьешь мартини?
– Ты уберешь игрушки сейчас или после просмотра мультиков?
Для сознания вроде бы есть выбор. Каждый человек будет рад и обязательно выберет что-либо одно. Но ведь на самом деле никакого выбора нет.

Кумпунофобия

Кумпунофобия — боязнь пуговиц.
1 человек из 75 000 страдает этой фобией, таким людям не советуем смотреть мультик «Коралина в Стране Кошмаров» — для них это будет самым настоящим кошмаром.

(no subject)

Притворяться беззаботным – это привычка тех людей, которые, как правило, являются самыми заботливыми