health_scanner (health_scanner) wrote,
health_scanner
health_scanner

Как избавиться от икоты?

Икота может встретить нас своими широкими объятьями в самые непредсказуемые моменты жизни и наверняка в мире есть много людей, у которых с икотой связаны крайне неприятные истории. Поэтому каждому человеку необходимо знать, как правильно и быстро избавиться от икоты, а что еще важней - как ее предостеречь.
Существует несколько причин появления икоты.
Во-первых, когда желудок переполнен.
Во-вторых, когда легкие и нервы переохлаждаются (слишком холодный воздух попадает в организм).
В-третьих, икота может появиться в следствие нервного стресса, который вызывает перевозбуждение для мозга.
Следите за своим организмом при таких ситуациях и готовьтесь сделать должный отпор икоте.
Как избавиться от икоты
- Отличный способ избавится от икоты - сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд. Подобную операцию нужно повторить три раза. Этот способ врачи рассматривают как самый эффективный. Не помогло? Идем дальше!
- Иногда бывают ситуации, в которых достаточно выпрямить позвоночник и немного потянуться - тогда икота пройдет. К сожалению, подобные случаи бывают редко, но они есть и пусть потягивания вам помогут!
- Кусочек сахара, льдинка или ломтик лимона также помогут вам избавиться от икоты. Для этого нужно лишь рассасывать один из этих продуктов.
- Если у вас под рукой оказалось перышко, то возьмите его и пощекочите у себя в носу. Это поможет вызвать чиханье. Важно, чтобы чиханье длилось долго, ведь только тогда ваша икота пройдет. Ни в коем случае для вызова чиханья не используйте перец. При икоте это настолько опасно, что может понадобится даже помощь врача.

- Если ничего вам до сих пор не помогло, можно выпить стакан воды. Но помните, что выпивать нужно мелкими глотками, не спеша, но и не останавливаясь.
И даже если это вам не помогает, то напоследок нужно сказать - не обращайте на икоту никакого внимания, потому что она и сама пройдет! Займитесь какими-то делами, домашними хлопотами, а если находитесь на какой-то вечеринке - выйдите на улицу и подышите свежим воздухом.
Subscribe

  • (no subject)

  • (no subject)

  • (no subject)

    Хорошие оценки запоминаются намного лучше, чем плохие. 'Пятерки' припоминаются в 89% случаев, а тройки - только в 29%. Как вы догадываетесь, людям…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments