October 1st, 2019

(no subject)

Семь чудо-привычек счастливых людей

1. Не терпите то, что вам не нравится. Зачем тратит свои силы и время на то, что вам не по душе, когда вы можете использовать их в благих целях: на романтический вечер с любимым человеком, на организацию собственного бизнеса, на обустройство дома и т.д.

2. Не общаться с негативными людьми. Плохих ситуаций и печали достаточно в жизни каждого человека, зачем тогда вы еще принимаете на себя дополнительный комплект чужих страданий. Чем меньше вы обращаете внимание на негативное, тем больше позитива происходит в вашей жизни. А это значит, что вас должны окружат лишь те люди, которые также хотят видеть жизнь прекрасным и радостным.

3. Не думайте о том, что скажут другие люди. Это в Советские времена было важно мнение окружающих, особенно соседей, которые все про всех знали и могли выдать полезную информацию о нужном вам человеке. В настоящее же время мнение окружающих людей мало кого должно интересовать, так как, не следует забывать, что окружающие люди могут быть обижены на конкретного человека (им можете быть даже вы). У каждого индивида есть свои недоброжелатели, поэтому занимайтесь своими делами и руководствуйтесь лишь своими суждениями.

4. Не держите все под контролем. Это, скорее всего, издержки воспитания и попытки еще маленького ребенка внутри вас повторять за своими родителями – держать все под собственным контролем. Но позвольте иногда жизни вмешиваться в ваши дела, чтобы помогать вам быстрее и эффективнее продвигаться к своей цели.

5. Не бойтесь рисковать. Без риска вы не добьетесь желаемого успеха, а значит, и не будете счастливы. Дерзайте, однако помните, что ваши шаги должны быть обдуманными. Риск должен быть не авантюрой, а четко продуманным шагом на пути к цели.

6. Думайте в первую очередь о себе. Славянский менталитет воспитывает людей, которые стараются угодить другим, делая себя несчастными. Однако вы всегда должны думать прежде всего о себе, любимом и неповторимом. И здесь нет призыва к эгоизму, вам просто следует не забывать, что вы живете свою жизнь и способны сделать себя счастливыми, потому никто вам ничем не сможет помочь. Поэтому все, что вы делаете, делайте для себя, а потом уже и для других.

7. Не старайтесь всем нравиться. Всегда найдутся люди, которым вы будете не нравиться, и в то же время вы будете нравиться другим. Зачем тратить свои усилия на глупцов, которые не способны оценить вас?

Тактика лжи: Нападение – это лучшая защита!

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то в чем-то нехорошем, и, приведя довольно веские доводы, человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили какой-либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинил в этом ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Признаетесь ли вы ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Самое интересное в подобной тактике то, что она очень часто срабатывает, ибо жертву лжи, на самом деле, на долю секунды охватывает чувство вины за подобное предположение. Для того чтобы данная тактика лжи сработала, необходим положительный статус в отношении лжеца и жертвы, в противном случае ложь может не удастся. Какова причина успеха данной тактики?

• На самом деле, все очень просто. Лжец играет на чувствах, на уже построенных отношениях, обвиняя жертву в подобном ходе мыслей, а жертву, не ожидавшую подобной реакции, особенно от хорошо знакомого человека, охватывают сомнения, лжец тем временем начинает наступает с большим напором, жертва уже начинает испытывать чувство вины, и, возможно, страх разрушения построенных отношении.

• Самым лучшим средством, для распознавания лжи в подобной ситуации является наблюдение за языком жестов, мимикой и интонации, но команда face-reader может дать вам отличный совет для раскусывания подобного рода лжецов». Поделившись своими подозрениями, внимательно следите за мимикой собеседника. Скорее всего, вы увидите либо страх, гнев (гнев на то, что вы раскусили его, НО может наблюдаться и «праведный гнев», вследствие ложных обвинении, во избежание подобных казусов, необходимо досконально изучить признаки истинного гнева, т.к. гнев может быть сфальсифицирован.

• Во избежание проблем с толкованиями советуем не заявлять прямо о своих подозрениях, а заинтриговать потенциального лжеца, заявив, что подозреваете одного человека, от которого не ожидали подобного. В данном раскладе лжеца сдаст его мимика.

Как соцсети портят настроение?

«Сравнение — это вор удовольствия». Эта искрометная истина от бывшего президента США Теодора Рузвельта актуальна и сейчас. Мы бы даже сказали, что как никогда!
Мы, как и все, хотим найти ответ на вопрос: «Почему мы постоянно сравниваем себя с другими?»

Решением дилеммы всего человечества еще в 50-х годах занялся психолог Леон Фестингер. Ему удалось выяснить, что за счет сравнения мы можем почувствовать себя на вершине успеха либо с грохотом «упасть» со скалы разочарования. Социальное окружение постоянно подстегивает нас, мы смотрим на других и думаем: «Точно, вот так надо жить, сюда ездить в отпуск и столько раз качать пресс». Но почему-то постоянно забываем, что важно быть самим собой, а не копией придуманного обществом идеала. Серьезно, вы же не хотите быть «как все»!

Стремление сравнивать просто катастрофически растет вместе с развитием социальных сетей. С каждой минутой просмотра ленты Facebook, Тwitter или Instagram в нас просыпается гений самокопания. Ведь кто-то сейчас загорает на Канарских островах и плывет на белоснежной яхте в бирюзовых водах океана, а мы сидим в офисе или заняты домашними делами. И кажется, что весь мир живет и развлекается, а мы тихо стоим в сторонке. Но велика вероятность, что все совсем не так. И вот сейчас кто-то смотрит на нашу жизнь в соцсетях с таким же восхищением, как мы на фото своих «правильных» и «безупречных» друзей и знакомых.

Вот вам пример того, как на нас влияют социальные сети. Девушку никто не пригласил на танцы. Она осталась дома в одиночестве. На следующий день в ее ленте Facebook появилось множество фотографий с той вечеринки. От их просмотра ее настроение окончательно упало, а самооценка опустилась ниже некуда. Все эти улыбающиеся лица нарядных подружек, которые плясали всю ночь со своими классными парнями, заставили ее почувствовать себя непривлекательной. Ведь никто ей не рассказал, что у кого-то тушь потекла, а кто-то танцевал чертовски плохо. И все совсем не было так идеально, как она себе придумала. Социальные сети построены на игре нашего воображения. И это здорово, но вопрос только в том, как это влияет на наш внутренний мир.

Социальные психологи провели исследование среди 300 американских студентов. 14 дней подряд ребята предоставляли отчеты, по которым можно было судить, как часто они сидели в соцсетях и какие симптомы депрессии проявлялись у них в те моменты.

Результаты таковы: у участников (обоих полов), которые провели больше времени в Facebook, обнаружились более высокие показатели депрессии, которая обострялась из-за постоянного социального сравнения.

Это очень грустно, но мы не можем контролировать процесс сравнения, он происходит на бессознательном уровне. Эта проблема еще больше усугубляется тем, что люди в соцсетях показывают только свои положительные стороны: приукрашивают свои истории, пропускают фото через фильтры. И сразу их лента становится такой привлекательной, что просто глаз не оторвать.
Но мы забываем о том, что это только картинка, всего несколько кадров якобы безупречной жизни. То, что наша лента не пестрит кучей фото с курортов и селфи из спортзала, не говорит о том, что мы скучные люди, которым абсолютно нечего рассказать другим. Ведь стоит хранить что-то только для себя, а не выставлять на обозрение десяткам людей, которые даже и не являются нашими лучшими друзьями, если говорить откровенно. Быть верным себе и знать, что ты наверняка в чем-то лучше, что может быть круче?

Конечно, мы не говорим, что Facebook, Twitter или Instagram — зло и не стоит туда заходить. Но если ваше настроение от просмотра всех этих счастливых пар, экзотических путешествий, милых младенцев и безупречных девушек и парней становится все хуже и хуже, то у вас всегда есть возможность выключить компьютер и пойти на прогулку. Ведь как сказал Ремарк: «Что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным».

Гигиена мозга

«Виртуальный сканер здоровья» - это не роскошь, а необходимый инструмент для исследования и распутывания всех психосоматических процессов в организме. Сенсорная психогигиена, которую он производит, гармонизирует сознание и подсознание человека. Он подходит как для снятия острых проблем, лечения курсами, так и для длительной терапии и профилактики сложных заболеваний. Основная суть этого процесса наладить регуляцию всех систем организма, избежать ошибок и перекосов в управлении со стороны подсознания. Вы мягко, но решительно начинаете следовать по программе, которая заложена в вашем подсознании и ведёт вас к здоровью и счастью. Эти материи очень сложно менять, но «Виртуальный сканер здоровья» может производить точные настройки на подсознательном уровне. Причём это касается не только текущих функций организма, но и того, что находится в вашей памяти. Итогом использования этой программы становится ощущение целостности и защищённости.

«Виртуальный сканер здоровья» https://allcolors.life

Творожная запеканка в микроволновке

на 100грамм - 118.69 ккал Б/Ж/У - 9.23/1.64/16.94
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г
Банан - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Манная крупа - 2 ст. л
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина)
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности.
Приятного аппетита!

Три основных страха человека. Техника избавления от страхов.

Расширяя границы своего сознания и вмещая в себя все больше духовной энергии, первое с чем мы сталкиваемся это наше отношение к трех основных страхам: смерти, правды и одиночества.

1. Страх смерти.

Понятие смерти, как таковое отсутствует во Вселенной. Если во Вселенной нет смерти как понятия, то почему же мы своим сознанием считаем, что мы смертны?

Для того, чтобы Разум познал «псевдосмертность» в земных координатах, ему необходимо забыть о том, что он знает об отсутствии смерти. Поэтому он приходит в плотный мир, удаляясь от своего первоистока, чтобы поиграть в проживание опыта под названием «Познай непознанное, будучи всезнающим».

Забывая о тотально целостном знании себя, Разум ограничивается узким представлением о мире и предполагает, что существует его временной и физический конец. Ограничение во времени подстегивает его к более энергичному процессу творения.

Следовательно, предположение о том, что впереди человека ждет смерть, есть некий стимул для творчества. И если Разум ограничен страхом конца или страхом смерти, — это говорит только о степени его «заглубленности в материю» или степени его удаления, от «Света Истока своего Существа».

Как только человек перестает бояться смерти или осознанно понимает, что такого понятия вообще не существует, а есть процесс перехода сознания в другую информационную реальность, то перед ним стоит следующая задача ухода от страхов, т.е. процесс освобождения

2. Страх правды

Как только человек не может сказать правду сам себе и уже впоследствии окружающему миру, значит, он чего-то боится. Он не принимает окружающие обстоятельства его жизни как благо.

Непринятие порождает недоверие. «Не-До-Верие» — не дается Вера. Нет Веры — нет возможности чему-то произойти.

Толчком для перехода от уровня к уровню по восходящей и соединения Всех «Высших Я» в Единый комплекс будет состояние правды.

Человек, начинающий думать и говорить только правду, абсолютно принимая жизнь как благо, и говорящий, что вот это моя позиция или моя жизнь, мгновенно открывается для новых возможностей и Духовно расцветает.

Далее человек начинает создавать уже иную, отличную о прежней жизнь. И, как правило, в эту новую реальность не войдут окружающие его люди, которые остаются жить в вибрациях лжи и обмана.

Закон притяжения подобных вибраций не сможет согласовать правду нового уровня с неправдой старого. Это как мобильный телефон и полевая радиостанция. Корпус есть, а связи нет. Вроде бы человек визуально тот же, а поговорить не о чем.

3. Страх одиночества.

Если человек боится одиночества, то это просто его «не Вера в Себя». Он требует участия в своей жизни кого-либо еще, так как он не видит смысла в своей творческой реализации и служении Себе через служение миру. Человек скованный данным видом страха, также не свободен полноценно воспринимать жизнь.

Есть и второй аспект одиночества: если мы представим человека, поднимающегося по лестнице жизни, и эта лестница выглядит как пирамида, то уже на вершине места на лестнице остается только для одного.

Человек может не совсем четко представлять себе, что стоит за «бездной» после того, как он, оставшись наедине с собой, пройдет через пирамиду. Куда он попадет? Это и есть тот «страх виртуального одиночества», который он, ограниченный плотной вуалью неведения, поневоле ощущает.

Поэтому человек, преодолев последний человеческий страх — «страх одиночества», открывает доступ к полноценной вере в свои внеграничные возможности, такой человек становится просветленным и всесильным.

По материалам книги «Психология реальности» Р. Никольский

Техника избавления от страхов

Все наши страхи живут у нас внутри, и никакого объективного независимого существования у них нет.

Страх мы ощущаем третьей чакрой, это липкая тёмная вибрация в верхней части живота. Страх ─ всегда тёмный и холодный. Он вызывает внутренний спазм и заставляет нас сжиматься.

Сначала необходимо поставить задачу: полностью от него избавиться, подчинить себе эту силу и использовать её для собственной дальнейшей эволюции.

Самое главное в борьбе со страхом ─ не убегать от него, а честно признаться себя: «я боюсь».

Затем развернуться к страху лицом и безотрывно смотреть на него, не отводя внутреннего взгляда. Это может быть избранный нами образ, ощущение холодной тёмной вибрации или что угодно ещё, на чём мы можем зафиксировать внимание.

Страх не выдерживает пристального взгляда. Он начинает таять и мы чувствуем, как его сила переходит к нам.

Смотреть нужно до тех пор, пока мы полностью не «растворим» наш страх. Страх неизбежно почувствует нашу решимость и начнёт уходить, сдавать позиции.

Разделавшись таким образом с одним страхом, мы берёмся за следующий и, в какой-то момент, неизбежно обнаружим, что оставшиеся страхи большие и маленькие разбегаются от нас, как зайцы. Главное, не дать им затаиться, а полностью очистить всё поле сознания.

В случае спазма в животе необходимо продышать это место, затем расслабить, распустить зажим.

(no subject)

Психологи вывели простую формулу достижения счастья.

Каждый из нас хочет быть магнитом, причем притягивать к себе приятные события, нужных людей и энергию богатства. При этом каждый из нас что-то или кого-то притягивает в свою жизнь постоянно. Другое дело, что не всегда это позитив. Так вот, чтобы уметь притягивать не только негатив, надо следовать 7 простым правилам.

МЫ ПРИТЯГИВАЕМ СОБЫТИЯ В СВОЮ ЖИЗНЬ, ТРАНСЛИРУЕМЫМИ НАШИМИ ЖЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ

Что это значит? Каждая мысль в нашей голове влияет на наше общее эмоциональное состояние, а оно и является магнитом для всего, что мы имеем. Так, излучая радость, мы притягиваем тех людей, которые бессознательно воспринимают ее как избыток энергии. Испытывая негативные эмоции, вызванные безденежьем, одиночеством, болезнями, мы, напротив, подсознательно хотим подпитаться чужой энергией. А окружающие это чувствуют и, даже если первое время принимают участие в нашей жизни, со временем бессознательно отдаляются от нас, чтобы не провоцировать утечку своих ресурсов.

СОБЫТИЯ В ОТВЕТ НА НАШУ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ ПРИТЯГИВАЮТСЯ НЕ СРАЗУ

Между задуманным и воплощением в реальности биоэнергетики называют срок 40 дней. С нами случается то, что мы посеяли в себе (испытывали чувство) 40 дней назад. Поэтому часто мы не видим связь между причиной и следствием. Но связь, тем не менее, есть. Отсюда — третье правило.

ЧТОБЫ НАХОДИТЬСЯ В ПОЗИТИВНОМ СОСТОЯНИИ И ИЗЛУЧАТЬ ЕГО, НЕОБХОДИМО ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ СВОЕ ПРОШЛОЕ

Негативный опыт школьных лет уже запрограммирован эмоциями, испытанными в грудном периоде. А грудной ребенок формируется эмоциями его родителей. Перепрограммирование прошлого меняет буквально все: нейронные связи в мозге, гормональный фон человека, установки, темперамент.

Цель перепрограммирования прошлого — создать такое восприятие своей жизни, в которой вы чувствуете себя любимым, желанным, сильным и значимым. А значит — транслируете это миру. Непрерывное излучение такого самоощущения является гарантией постоянного притяжения благоприятных событий.

НЕ СПЕШИТЕ. ДАЙТЕ СЕБЕ ПАУЗУ МЕЖДУ ЧУВСТВОВАНИЕМ (ГЕНЕРИРОВАНИЕМ) И НАСТУПЛЕНИЕМ ЖЕЛАЕМОГО СОБЫТИЯ

Ожидание — это эмоциональное состояние, означающее страдание в скрытой форме. Ожидание предполагает, что в данный момент человек несчастлив. Он закладывает прямо сейчас семена страдания, которые прорастут через 40 дней.

ОТПУСКАНИЕ — ГЛАВНАЯ СПОСОБНОСТЬ ЛЮДЕЙ-ПОБЕДИТЕЛЕЙ ПО ЖИЗНИ

Отпускание — это мощнейшая практика. Отпускание ожиданий возможно лишь при условии, что человек живет не в системе «хочу получить», а в более мудрой — «хочу отдать». Именно отдающему гарантировано получение.

ОТДАВАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ УМЕСТНЫМ

Нельзя давать то, о чем не просят. Насильно даже благие намерения не нужны никому. Стоит сначала выяснить, в чем нуждается другой, и лишь затем помогать ему самостоятельно дойти до его целей. Иначе смысла в помощи нет. Уважение к пути другого — единственный путь выстраивания позитивных отношений с миром.

КОГДА ВЫ ОТДАЕТЕ, НЕКОГДА ОЖИДАТЬ И СТРАДАТЬ

В биоэнергетике 40 дней — это время, когда заложенное вами ранее вернется. Отданное начнет возвращаться и подкреплять правильно заложенный путь — это и есть путь лидера.