August 26th, 2019

17 чувств, которые ты должен забыть.

1. Чувство веры в идеал.
В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе деградация.

2. Чувство одиночества.
Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень - это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство.

3. Чувство важности.
Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот.

4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан.
Ты никому и ничем не обязан с самого рождения. За исключением себя. Это факт. Его невозможно оспорить.

5. Чувство ожидания.
Не жди никого и ничего, если это уже не случилось. Ищи новые пути, другие возможности. Имей другой план. Ждать - это удел ленивых.

6. Чувство, что тебе кто-то что-то должен.
Никто тебе ничего не должен. С этой логикой ты кому-то чем-то обязан. А ты ведь никому ничем не обязан?

7. Чувство отчаяния.
Забудь. Только эйфория. Только удовольствие. Делай то, чего хочешь ты, а не то, что хотят, что бы ты делал, другие. Не существует двух одинаковых жизненных опытов. Опыт всегда уникален.

8. Чувство страха.
Страх и самосохранение разные вещи. Пока ты боишься, ты бездействуешь. Бездействие - это лень. Лень - это одиночество. Дальше ты знаешь.

9. Чувство, что кто-то прав.
Пока не доказано - всё ложь.

10. Чувство неспособности.
Человек обучаем. Всему и всегда. Если это не так - это не человек.

11. Чувство того, что жизнь проходит мимо.
Уволься.

12. Чувство ответственности.
Это не должно быть чувством. Это должно быть фактом.

13. Чувство обиды.
Не обижайся. Это всего лишь люди. Их работа подводить тебя.

14. Чувство стыда.
Если ты все сделал правильно, тебе не должно быть стыдно. Если кто-то сделал что-то не правильное - не обижайся. Стыдом ты лишь замещаешь это чувство.

15. Чувство любви.
Умей забывать о нем хоть иногда. Оно отвлекает тебя от действительно важного. В этом мире нет идеала. Помнишь?

16. Чувство отсутствия выбора.
Выбора не существует. Если это не так - не выбирай.

17. Чувство паники.
Запомни. Мы все равно умрем. А пока ты жив - избавляйся от всего лишнего.

(no subject)

.. лучшее лекарство от хандры — завести котенка.

Фэнни Флэгг "Рай где-то рядом"

Депрессия заставляет подростков заниматься небезопасным сексом

Исследователи из Университета Калифорнии установили, что подростки, имеющие сексуальный опыт и показывающие симптомы сильного депрессивного состояния, с большой вероятностью занимаются небезопасным сексом.
«Наше исследование показывает, насколько важно для родителей быть знакомыми с признаками депрессии среди совершеннолетних юношей и девушек. Помимо эмоциональной поддержки родители должны способствовать тому, чтобы молодые люди искали профессиональной психологической помощи, если в этом возникает необходимость», - сказала доктор Джозелин Лерер. По данным доктора, более 20% всех совершеннолетних молодых людей могут испытывать депрессию.
Для получения результатов были использованы данные национального опроса 4152 девушек и юношей, проведенного в 1995 году и ровно через год. Для оценки степени депрессивного состояния использовался опросник из 19 вопросов.
Выяснилось, что чем выше уровень депрессии был зафиксирован у юношей во время первого опроса, тем с большей вероятностью годом спустя они не пользовались презервативами или другими видами контрацепции во время секса. Также они с большей вероятностью употребляли алкоголь и наркотики перед половым контактом.
У девушек, обнаруживших большее количество депрессивных симптомов, также с не меньшей вероятностью не использовали контрацепцию и имели от трех и более сексуальных партнеров за истекший год.
Существует множество причин, по которым тинейджеры с симптомами развивающейся депрессии пренебрегают правилами безопасного секса: «Молодые юноши и девушки, социально изолированные и испытывающие эмоциональный стресс, часто или сами ищут сексуального контакта, либо с успехом вовлекаются в него, что дает им некое чувство интимности или взаимоотношений, которые для них представляют ценность».
Лерер отметила, что тинейджеры используют секс как способ справиться с депрессией, а потом эта привычка переходит и во взрослую жизнь, поэтому заботиться о душевном здоровье и эмоциональной стабильности нужно еще в подростковом возрасте.

(no subject)

Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади. — Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти — это значит сделать шаг вперед.

10 методов преодоления неуверенности в себе

Всем знакомы чувства неуверенности и страха, которое может парализовать человека в тот момент, когда необходимо действовать. Побороть их, справить с ними помогут десять несложных методов.

Первый метод – «постепенных нагрузок».
То есть, при боязни высоты надо начинать с того, чтобы, поднявшись на небольшую высоту, скажем, на второй этаж, подойти к окну и выглянуть в него. Затем преодолеть себя, поднявшись еще на один этаж и повторив «подход». Так, постепенно добавляя нагрузку, незаметно пройти весь путь и сделать, наконец, последний шаг. В отношении личностных целей работает то же самое: Преодолевая малые напряжения, постепенно приучать себя к тому, что чувство легкого дискомфорта неопасно. Наградой за последовательные усилия будет достижение цели: избавление (или заметное облегчение) чувства неуверенности в себе и страха.

Второй метод – это «обесценивание».
Человек склонен волноваться и переживать страх в ситуациях, которые он наделяет повышенной значимостью. Если он сможет внушить себе, что на самом деле ничего особенного не происходит, все идет нормально, то и его чувства придут в норму.

Третий метод преодоления чувств неуверенности и страха назван «спонтанные действия».
Суть его заключается в том, чтобы, спланировав, скажем, предстоящий разговор или встречу, вовремя остановить внутреннюю речь и смело приступить к самим действиям. То есть перестать составлять фразы и формулировать конкретные мысли, пытаясь их запомнить, - в это время происходит придание ситуации избыточной важности, что и приводит к «включению» чувства опасности. В момент действия внимание направлено на само действие, а не на сопутствующие чувства и они «оставляют в покое».

Четвертым методом является «живой пример смелого поступка».

Если неуверенный в себе индивид наблюдает, как в кажущейся ему опасной ситуации спокойно и успешно действует другой человек, он получает сигнал о возможности таких действий и преувеличенная значимость теряет свою силу.

Пятый метод по своей сути физиологичен, это – расслабление.

Механизм его основан на том, что мысли, чувства и физическое состояние тела взаимосвязаны. Стрессовые переживания заставляют тело реагировать напряжением мышц, и наоборот, телесная релаксация, расслабление позволяют «унять» разгулявшиеся нервы.

Шестой метод – «понимание».
Необходимо дать себе труд понять свои желания и проанализировать последствия их реализации. Приглашая кого-то на свидание, человек боится не самого факта отказа, а чувства униженности и оскорбления, осознания собственной непривлекательности, или он тревожится по поводу развития отношений. Поняв это, легко преодолеть свои сомнения и включить «спонтанные действия». Любой ответ будет означать только определенность и позволит жить дальше.

Седьмой метод наиболее эффективен, это – «осведомленность» или профессионализм.
Опыт и знания, повышение своей жизненной и профессиональной «квалификации» позволяют человеку действовать уверенно. Этот метод похож на предыдущий, который, однако, не предполагает владение полным профессиональным знанием о ситуации, а только необходимыми сведениями, позволяющими сделать выбор и следовать ему. Профессиональная «осведомленность» же позволяет принимать быстрые решения и действовать спонтанно на основе знания.

Восьмой метод – «дружелюбие».
Страх перед разговором со «значимым» человеком вполне можно преодолеть, включив открытый, дружелюбный настрой.

Девятый метод – «самопознание», позволяющее принимать себя самого таким, как есть, и не искать одобрения у других.
Это – основа уверенности в себе и отсутствия неоправданного страха перед ситуацией и людьми.

И, наконец, десятый метод – анализ своей личности.
Все психологические проблемы человека основаны на неправильных, надуманных, иллюзорных представлениях о себе. Эти представления и мешают провести качественный самоанализ. В этом случае следует прибегнуть к «взгляду извне», то есть, к помощи профессионала.
В заключение надо сказать, что преодоление собственных страхов и неуверенности не означает совершения необдуманных и действительно опасных поступков, а, напротив, постепенное личностное развитие и обучение.

(no subject)

Лучше всего память работает между 8 - 12 часами утра и после 9 часов вечера, хуже всего сразу после обеда.

Все ли люди одинаково воспринимают цвет?

Во-первых, признанные во всем мире специалисты констатируют тот факт, что все люди реагируют на один и тот же цвет совершенно одинаково. Происходит это подсознательно, без воздействия культурных традиций и ценностей и является особенностью психосоматического естества человека как представителя биологического вида. Множество проведенных психосемантических и транскультурных исследований показало, что восприятие любого цвета или оттенка сразу формирует в человеческом мозге определенную конфигурацию нервных сигналов.
Во-вторых, сказанное выше не противоречит логике, так как отдельные оттенки цветового спектра вызывают определенные биологические реакции не только в организме человека, но и в других биологических видах.
В-третьих, стоит заметить, что существование человека как биологического вида в масштабах эволюции имеет сравнительно недолгую историю. При этом цвет воды, растений, фруктов и других предметов окружающего мира каждым из нас воспринимается совершенно однотипно. Следовательно, никакие различия в развитии отдельных организмов и культур не могут существенным образом повлиять на глубинное восприятие цвета.
В-четвертых, даже отдельные бытовые наблюдения доказывают, что однотипные изменения цветов и их оттенков зависят от глубинной природы процессов, протекающих в объектах окружающего мира, включая самого человека.
И наконец, наблюдения за химическими реакциями, которые имеют вынужденный или спонтанный характер, наглядно демонстрируют изменения в цветах и оттенках окружающей действительности. Человеческий мозг анализирует химические и электронейронные характеристики, которыми описываются психофизиологические реакции организма. Восприятие цветового потока и его преобразование в нейронные импульсы описывают энергетические параметры, и происходит это одинаково для всех организмов.
Можно ли переоценить силу влияния цвета?
Первое: речь, скорее всего, идет о влиянии красоты и гармони, безграничное значение которых нельзя недооценивать.
Второе: многочисленные экспериментальные исследования свидетельствуют о колоссальном жизнеутверждающем потенциале цвета, до границ которого человека даже не прикоснулся.
Третье: нужно говорить не о силе цвета как таковом, а о возможностях человеческого мозга, который поддерживается сложной организацией цветовых волн и потоков.
Четвертое: человек всегда сужает свои возможности и пределы сознания, вынося факты настоящего волшебства в зону фольклора, сказок и небылиц. Это само по себе является запретным и недопустимым действием.

Пятое: даже скептики не могут спорить с тем фактом, что квантовая механика и научная картина мира в целом не противоречат свидетельствам безграничного могущества человеческого мозга и его постоянного расширения. Скорее наоборот: они говорят в пользу возможностей нашего мозга, которые касаются и восприятия цвета.
Все это позволяет нам утверждать, что психопроцессинг только вступает в свои права, и его эпоха только начинается. Миллионы творческих людей начинают практиковать цветокоррекцию, что говорит о том, что всех нас ожидают грандиозные открытия, которые станут результатом этого социокультурного процесса.
Идеи научно-технической революции, оказавшей огромное влияние на современное представление о мире, провозглашали Вселенную как безграничный производственный цех, каждая часть которого призвана созидать, творить, трудиться, продуцировать. Сегодня эти идеи претерпели существенные изменения, хоть и остались неизменными в своей основе. Мироздание ассоциируется с ярким, искрометным, жизнеутверждающим карнавалом, переливающимся всеми цветами радуги, всеми оттенками и звучащим на все лады.
Вибрации и звуки, красота и излучения являются основой живого Космоса, и на их обмене строится его созидающая энергия. Этот процесс не прекращается ни на мгновение. Люди, обретшие дар ясновидения, решительно утверждают, что Вселенная действительно лучится и издает гармонию.
Световые излучения содержат структурно организованные звуки, и эта упорядоченность частотных диапазонов своей стройностью напоминает периодическую систему элементов Д. И. Менделеева. Такая сложная и четкая организация октав зависит не столько от объективных свойств вибраций, сколько от особенностей восприятия самого человека, закономерностей развития его организма, возможностей его сознания.
Цветоощущение можно измерить по шкале изменения высоты тона, однако линейная взаимосвязанность с изменением частоты вибрационных движений не обнаруживается. Цветоощущения выстраиваются в сложную и упорядоченную систему как динамическая структура по принципу фрактальной самоорганизации, что открывает перед исследователями психики человека и его потенциала поистине безграничные возможности.
Наша деятельность антропотропна, то есть направлена на субъективное ощущение отдельно взятого человека. Красочный карнавал Мироздания предлагает неисчислимое количество красок и звуков, тонов и ароматов, и каждый человек отбирает только те, которые глубинным образом отвечают его впечатлениям, характеру, образу жизни, мысленному строю, восприятию жизни.
Природа человека по своему существу не отличается от природы Вселенной, ведь звучащий, цветомузыкальный и светящийся состав последней для каждого из нас субъективен. Именно по выбору этих составов можно судить о внутреннем мире человека, о его предпочтениях и восприятиях, одним словом, о его энергоинформационном поле.
Самовлияние имеет сложную природу, но арттехнология делает подбор его рецептов делом довольно простым.
Одним из важных рецептов сенсорной формулы является следующая схема: Конституция + Ситуация + Устремление.
Выстроенная и упорядоченная таким образом «светозвуковая диета» способна задействовать все функции творческого развития человека, помочь ему обрести гармонию и полноту жизни. Крайне важно в личностном развитии и самовоздействии учитывать прошлое, настоящее и будущее, которые можно охарактеризовать как свой тип, ситуацию и цель соответственно.
Это является главным рецептом полноты здоровья. Только так человек оказывается включенным в вечный праздник Мироздания, в неиссякаемый карнавал света и красок, только так свобода творчества и самоинтеграция приходят в полную гармонию. И наконец, только так человек становится неотъемлемой частью Космоса, синхронизируясь с энергией Вселенной, способной питать его душу и сознание подобно оазису в глубине знойных пустынь пространства, питать вечно и благодатно.

Вселенная живет ритмами, тонами, красками и звуками, которые сотворила сама Красота. Стать гражданином Мироздания, войти в глубинный резонанс с палитрами и аккордами Пространства, питаться энергией Космоса – вот наша цель. Кто знает, не это ли станет пропуском лучших представителей рода человеческого в безграничные космические дали в недалеком будущем?

Нас окружают естественные краски, но они имеют слабое влияние

Во-первых, яркость в прямом смысле этого слова наша жизнь приобрела лишь в последние десятилетия. Прежние времена не изобиловали яркими цветами и оттенками, не считая избранных – одаренных живописцев или императоров.

Во-вторых, даже яркие природные явления не способны привести к потрясающим результатам, ведь цвет не влияет на наше впечатления как направленно трансформирующее средство. Именно поэтому нерегулярные и периодические контакты человека с цветом не являются эффективными.

В-третьих, цветокоррекция способна создать такие цветовые композиции и фигуры, которые в обычной жизни вообще не встречаются. Это точная работа учитывает субъективные особенности восприятия и формирует индивидуальные импульсы, открывая человеку мир во всех его красках и оттенках, развивая его навыки применения такого рода трансформирующего явления.

В-четвертых, сама организация сеансов цветокоррекции позволяет пользователю персонально взаимодействовать с цветовым потоком, включает его в «цветодиалоговый» режим, формирует все условия для гармоничного индивидуального восприятия.

В-пятых, найти в красках окружающего мира предпочитаемые – это значит найти и многочисленные оттенки. Системная организация индивидуального взаимодействия с цветопотоком является крайне сложной задачей и для времени, и для пространства.

Все это означает, что до текущего момента человечество не имело ни причины, ни возможностей, ни орудий для эффективного и благотворного взаимодействия с цветом и совершенно не догадывалось, насколько велик его глубинный потенциал. Широкое распространение цветотерапии делает это утверждение не только обоснованным, но и популярным – миллионы людей во всем мире научились доверять цветокоррекционным сеансам.

Главная причина недоверия начинающих к цветотерапии
Современная наука и медицина распространили скептическое отношение к любым естественным методам воздействия на человеческий организм и психику. Надо сказать, что этот скепсис ничем не оправдан. Большинство людей считает законной и вполне понятной действенность электромагнитных излучений и лекарственных средств, однако отвергает саму мысль, что серьезные болезни можно победить лишь гармоничными сеансами цветокоррекции.

Цветокоррекция не является подавляющей технологией. Скорее наоборот: воздействие цвета взывает к глубинным ресурсам организма, спящим в каждом из нас, пробуждает их к действию, настраивает на нужный лад. Такой подход нельзя назвать грубым, к которым большинство из нас относится с доверием, так как именно этому нас научили с детства и именно так работает современная медицина. Цветокоррекция выходит за эти границы, и с этим, к сожалению, связано незаслуженное недоверие к ней. Как разрешить эту проблему? Как научить людей доверяться «цветовому лекарству»? Только личный опыт поможет им поменять свою точку зрения.

Исходя из вышесказанного, нужно заметить, что аргументы здесь излишни. Суеверные предубеждения против мощного воздействия естественных методов лечения и терапии, среди которых цветокоррекция заменяет особое место, непреодолимы словами. Только личный опыт поможет сомневающемуся ощутить всю полноту воздействия цветовой коррекции на свой организм и принять ее эффект как данность, как реальность.

Как ни странно, многие люди не хотят меняться! Приспособленность к проблемам, нежелание испытать страх перед собственной неправотой и даже нежелание понять, что такое истинно здоровое ощущение, - все это вкупе ограничивает стремление человека выйти за пределы своего «болезненного» комфорта и мешает ему сделать шаг в сторону важных изменений. И это, пожалуй, является главной проблемой на пути человека к гармонии, одним из главных рецептов которой является цветотерапия.

Безусловно, каждая перемена является плодом работы, подчас длительной и изнурительной. Это значит, что для достижения результата от человека требуется время, сноровка, затраты энергии. Последнее отпугивает многих от работы над собой, от самого процесса трансформации, результаты которого кажутся ему размытыми и неопределенными. Для этого нужно понимание, что перемена принесет не только здоровье, гармонию и ощущение полноты жизни, но и энергию, увеличившуюся в несколько раз от той, которая была в начале изменений. Одним словом, терапия возьмет много энергии, но вернет во сто крат больше.

Любое изменение состояния психики и организма связано с риском. На это влияют используемые методы и средства, исходное состояние организма, степень вовлеченности в процесс, внешние факторы. К тому же, новое состояние всегда требует привыкания и привычки. Это может быть осложнено результатом, который изначально не планировался и не ожидался.

Жизнь – это череда постоянных перемен и изменений. Отказываясь от возможности измениться, люди делают свое существование пустым и неинтересным, так как им уготована роль плестись в хвосте событий. Однако избежать перемен все равно не удастся, ведь рано или поздно обстоятельства заставят это сделать. Неблагоприятные условия ставят перед вызовом меняться, но происходит это вынужденно, под гнетом страданий и лишений. Возможно, стоит научиться предупреждать эти жизненные вызовы и проходить их подготовленным, с легкостью и приятными впечатлениями?

Любая перемена в жизни только тогда считается безопасной и успешной, когда она осознанна. Умение эффективно прогнозировать изменения ситуации, быть на шаг впереди событий, проектировать свою жизнь помогает успешно меняться, чтобы всегда быть в полной боевой готовности.
Стоит сказать, что опасность любых перемен и болезненность любых изменений является одним из самых первых стереотипов, с которыми сталкивается человек. Система воспитания и консервативные ценности с детства прививают нам мысль, что ценно лишь постоянство и полная предсказуемость событий. Такое многолетнее внушение имеет следствием то, что мы начинаем рассматривать и себя, и мир вокруг как нечто постоянное, статичное, неизменное. Поэтому так сложно побороть себя и принять ситуацию, заставляющую нас меняться.

С ранних лет мы учимся сохранять стабильное положение и противиться переменам. Все это не способствует ни творческому развитию личности, ни стойкости к вызовам жизни, которые неизбежны для каждого из нас. Для этого в системе традиционных, но ложных ценностей придумали формулы вроде «быть верным самому себе» (какому именно «себе»?) или «придерживаться своих позиций». Думается, что позиции все же имеют свойство изменяться, и нужно быть к этому готовым. Нерушимые основы, на которые нужно опираться, находятся намного глубже, а жизненные позиции подвержены динамике и изменениям.

Любой хороший стратег понимает, что стабильность и настойчивость является лишь мелким тактическим ходом. В долгосрочной стратегии важно научиться быть гибким и приспосабливаться к новым условиям, меняясь вместе с ними. Как правило, в жизни бывает все наоборот: человек неустойчив и гибок в мелочах, но проявляет настойчивость, где, казалось бы, гибкости самое место – при необходимости кардинальным образом менять свою систему ценностей и свое поведение, критерии оценок и отношение к жизни.

К сожалению, мы давно забыли, что неумение вовремя измениться и приспособиться к новым условиям не просто неэффективно, но и тождественно слову «смерть». К слову сказать, умение человека и человечества меняться способно сделать количество страхов, тревог, болезней, несчастий, страданий и войн значительно меньше. Оглянитесь вокруг - судя по всему, адаптивности нам явно не хватает!

Современное время требует от каждого из нас умения адекватно реагировать на перемены. Это ни хорошо, ни плохо, это факт: все, кто отказывается или не умеет изменяться, становятся лишними и вычеркиваются из списка живущих прямо на глазах у своего поколения. Мир стремительно развивается во все направления сразу, поэтому только искусство гармоничных перемен, только осознание его принципов движения, только приобретение навыков реагировать на вызовы обстоятельств не просто принесут нам полноту ощущений и радость побед, но и попросту подарят жизнь. Яркую, полноценную Жизнь.

Жизнь – это бесконечный поток обновлений.

Разумеется, нас должна вести вперед четкая и ясная цель. Чего мы хотим достичь? Куда мы стремимся? Ответы на эти вопросы кроются, прежде всего, в освоении искусства перемен. Именно здесь, в навыках психологических изменений, хранится главный рецепт победы. Представьте себе свою жизнь как путешествие под парусом. Вы знаете цель своего плавания, но разве ее одной достаточно? Разве не нужно научиться ловить попутный ветер в паруса, приспосабливая его переменчивость себе на пользу? Ветра перемен царят и в море, которое называется Жизнь, поэтому в ней достигают цели не столько опытные мореплаватели, сколько те, кто умеет гибко приспосабливаться к новым условиям.

Наша обыденная жизнь не дает нам главного жизненного урока, который заключается в мастерстве осознанных изменений и умению ясно формулировать свои цели. Первое, что мы должны запомнить навсегда: человеческая жизнь есть живой поток изменений. Лишь трансформация сознания и организма делает существование эффективным, радостным, счастливым и позволяет достигать поставленных целей.

Поистине мудро изречение, сохранившееся в веках: «Нет ничего более постоянного, чем перемены». Самое важное и сложное одновременно – это сделать первый шаг, начать постигать искусство изменения, изучать его стили, методы и средства. Этот процесс настолько тождествен самой жизни, что не может не приносить радость!

Разум, жизнелюбие, творческий подход помогут оценить не только эффект от перемен, но и сам процесс изменений, результат которых всегда неясен до конца, и от этого еще более манящий. В него так интересно окунуться с головой и, доверившись своей интуиции и ощущениям, понять, что даже самые сложные жизненные перипетии и препятствия могут быть преодолены. Это дарит уверенность в себе, полноту бытия, смысл жизни. Нет ничего увлекательнее и счастливее моментов перемен!

Выходит, что сеансы цветокоррекции помогут стать безупречным человеком?

Стоит сказать, что поиск так называемой безупречности является самоцелью многих искателей самих себя. Такие идеи содержатся в трудах великого мыслителя Карлоса Кастанеды и в общем случае сводятся к избавлению человека от предрассудков по поводу собственной значимости в мире, к разрушению страха смерти и отказу от жалостливого отношения к самому себе. Многие пытаются воспитать в себе это особое внутреннее состояние, борются с самим собой, не понимая, что их борьба проходит впустую. Собственная природа человека настолько многогранна, и сражение с ней в поисках пресловутой безупречности больше напоминает патологический мазохизм, не имея никакого отношения к эзотерическому исследованию глубин человеческой психики и желанию изменяться.

Безупречность таится в осознанном следовании своей глубинной природе и понимании бытия как потока изменений. Вспомним изречение древних о том, что в мире нет ничего постоянного, кроме изменений! Негативный опыт прошлого, ошибки воспитания, гнет ложных ценностей и традиций, психотравмы порождают небезупречность и укрепляют ее в глубинах бессознательного. Следовательно, только с помощью согласия с самим собой ее можно исцелить, вывести на свет истинной свободы. Средневековые европейские герметисты называли это РЕЖИМОМ ПОТОКА ВОДЫ. Сегодня мы называем этот процесс исцеления особым психорежимом ДАО.

Достигнуть эту всестороннюю внутреннюю свободу помогут регулярные курсы цветокоррекции и виртуального сканера здоровья. Они подарят неподдельную радость бытия, истинный покой и настоящую полноту жизни. Потоки красоты и гармонии, которые человек пропускает через себя, делают его жизнь творческой, насыщенной, играющей всеми красками и приближают к обретению безупречности. Ему становятся безразличны банальные поступки и дела мира, плоские оценки людей и даже собственные суждения по поводу своих поступков. Разумеется, в жизни есть место и обычным человеческим эмоциям, если в них возникает необходимость. Но все же цветовая терапия активно используется для эффективного самовоспитания, в том числе и эзотерического!
Организм приучается функционировать гармонично и целостно, исчезают всевозможные препятствия на пути к нормальной жизни, тело и дух действуют в едином ритме. Все это результат воздействия волн красоты, которые ежедневно осеняют разум и сознание человека.

Если говорить откровенно, за всю историю человечества в таком необычном режиме не существовал, пожалуй, ни один представитель рода человеческого. Постоянное принятие внутрь себя дозы прекрасного до нашего времени было почти несбыточной мечтой миллиардов людей. Однако сеансы цветокоррекции способны приблизить к этой мечте, и многие уже оценили это. Их результаты поистине впечатляют и удивляют.

Давно доказано, что озабоченность проблемами оставляет на внешности каждого из нас неизгладимый след. Цветокоррекция меняет его облик до неузнаваемости: человек излучает добро, энергию, умиротворение, счастье. Исчезает груз забот, движущиеся в организме энергии приобретают благотворный характер и, как следствие, человек становится грациознее, пластичнее, элегантнее.
Внутренняя энергия находит выражение в манерах поведения, в походке и движениях. И размеренная речь, и умение строить общение, и чарующе радостное выражение лица – все это говорит об удовлетворенности человека своим существованием, излучает уверенность и вдохновение.

Практика показывает, что позитивные изменения в организме занимающегося цветокоррекцией накапливаются с течением времени по нарастанию. Даже сложно представить, какие трансформации могут произойти с человеком через много лет! Наблюдения свидетельствуют о том, что уже после первых сеансов цветотерапии происходят радикальные положительные изменения в генетическом материале, который передается по наследству. Таким образом, человек не только «заражает» обретенной гармонией все вокруг, но и передает своим потомкам способность прожить счастливую и насыщенную жизнь, под влиянием Красоты и Гармонии.

Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» https://allcolors.life/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

Путешествия + положительные эмоции = здоровье!
Храм Истины в Паттайе

Легкий салат с курицей

на 100грамм - 76.15 ккал, Б/Ж/У - 9.52/2.71/3.53

Ингредиенты:
Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Куриная грудка — 200 гр
Соевый соус — 1 ст.л
Листья салата — - по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло
Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты.
Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.
Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.
Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.
Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.
Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.
По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!

Стриптизерша Темпест Сторм.

В молодости танцовщицу прозвали «девушкой с восхитительным бюстом». Сейчас рыжей бестии уже 88! А её карьере без малого 60 лет. Красотка продолжает собирать толпы поклонников в элитных заведениях Лас -Вегаса и вытворять настоящие трюки с шестом!

10 причин для счастья

Людей, которые уверенно идут по жизни, объединяет особый взгляд на мир. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали привычки, которые позволяют им оставаться на коне и легко справляться с трудностями и неудачами.

Итак, счастливые люди:

1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.

2. Умеют видеть ситуацию со стороны. Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое лучшее — оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, то правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстраненно — подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в драку-то ввязываться не стоит.

3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны... Все мы склонны о чем-то жалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. «Сожаление не должно длиться более пяти минут, — говорит американский психолог Олаф Майнер. — Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором.

4. Умеют благодарить. И это не дежурная благодарность, а та, что идет от самого сердца. Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось. И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни.

5. Берегут чувство новизны. Добившись чего-то, мы совсем недолго радуемся этому, а потом чувство новизны нас покидает. Но за него нужно уцепиться руками и ногами. Запоминайте и «якорите» моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки счастливых эмоциональных состояний. Ставить перед собой новые цели и добиваться их — это прекрасно. Но очень часто в погоне за тем, чего еще нет, мы не успеваем сполна насладиться тем, что уже есть. Это и делает нас несчастными.

6. Умеют над собой посмеяться. Ирония — прекрасное качество. Но если человек может быть ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим. Психологи считают, что самоирония — признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.

7. Живут «в отсеке сегодняшнего дня». Так просто и гениально сформулировал одну из привычек счастливых людей американский психолог Дейл Карнеги. Люди, живущие под гнетом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и под страхом потерпеть неудачу в будущем — с другой, не живут вовсе. Они больше похожи на свежемороженых зомби. Их парализует страх, и они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня. Например, вы решили к весне стать стройнее и сесть на диету. Прошлый опыт говорит: «Глупости, ничего не выйдет — ты уже бралась год назад и бросила. Стоит ли начинать снова?». Негативному опыту подпевает страх из будущего: «Сейчас-то я начну, но на сколько меня хватит? Все равно сорвусь через неделю!». Но прошлое уже прошло, а будущее не наступило. Поэтому вцепитесь зубами в это «здесь и сейчас» — и тогда вы поймете, что можете все.

8. Никогда не перестают учиться. Книги, путешествия, новые хобби, иностранные языки, желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, ни в 8, ни в 80 лет — это еще одна замечательная привычка счастливых людей, потому что именно это позволяет им реализовать себя.

9. Никогда не завидуют. Мы привыкли сравнивать себя с другими и соотносить свои успехи с успехами окружающих. В здоровой конкуренции нет ничего плохого, однако чаще всего она перерастает в чувство недовольства самим собой и зависти по отношению к людям более успешным. Между тем, на свете есть только один человек, с которым вы можете себя сравнивать — это вы сами, но в прошлом. И если сегодня вы стали хоть чуточку лучше, чем вчера — вы победитель и вправе завидовать самому себе.

10. Выбирают друзей с умом. Роберт Грин в своей замечательной книге «48 законов власти» пишет: «Чьи-то чужие невзгоды и несчастья могут оказаться для вас губительными — эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы действуете благородно и спасаете утопающего, но очень часто несчастные сами навлекают беды на себя — и они навлекут их и на вас. Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто своими действиями, мыслями и поступками из раза в раз призывают беду на свою голову. Самый опасный (и заразный) тип — это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них, как от чумы. Общайтесь со счастливыми — и они заразят вас счастьем. Общайтесь с щедрыми — и станете такими же. Если вы мрачны — держитесь людей жизнерадостных»