November 12th, 2017

(no subject)

Избавьтесь от лени и рутины. — Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Будьте этим человеком. В жизни, вы получаете не то, что хотите, а то, к чему приложили усилия.

(no subject)

При недостатке этого витамина в пище наступает остановка роста организма и появляется нарушение строения кожных покровов, которое выражается в образовании язв, изменении пигментации кожи. Волосы начинают ломаться и выпадать, а ногти утолщаются, расслаиваются и крошатся.
Витамин F назначается врачами при нейродермите, псориазе, экземе и других недугах кожи, а также при ломкости и сильной потере волос.
Источниками этого витамина в основном являются растительные масла, а также жир животных.

Расскажи друзьям, что будет если бросить курить:

- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выводится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

25 женских фраз, непонятных мужчинам

Вероятно, вы пытались учить английский, французский или немецкий, но ни один язык не сравнится с языком женщин. Большинство исследователей согласны, что более непонятной вещью, чем язык женщин, может быть только деление на ноль. «Не надейся. Даже и не пытайся. Меня это не интересует» — думаете, после этих слов вам просто следует сдаться и оставить всякие попытки? А вот и нет! Любая дама скажет вам, что на языке женщин это всё значило совсем наоборот. Вот 25 типичных женских фраз, которые мужчины совершенно не понимают.

25. «Ничего»
Думаете, ничего не случилось и нет проблемы? Как раз наоборот! Вам лучше поскорее понять, что именно произошло.

24. «Это платье меня полнит?»
Самый точный перевод — «Ты правда думаешь, что я страшная?», и лучше всего категорически ответить: «Нет, что ты!»

23. «Продолжай»
Совершенно неверно принимать это за разрешение. На самом деле это всегда вызов. Лучше не делайте этого.

22. «Нет»
Это значит нет. Всегда.

21. «Да»
В большинстве случаев это также означает нет. Бывают исключения, но их очень трудно распознать.

20. «Может быть»
Это тоже нет. Даже не надейтесь.

19. «Было бы неплохо, если…»
Все, что следует за «если», следует воспринимать как безоговорочный приказ.

18. «Прекрасно»
Аргументы у неё закончились, но вы проиграли.

17. «Ну хорошо»
Всё совсем не хорошо. Просто ей нужно время, чтобы придумать вам наказание.

16. «Ты меня слушаешь?!»
Вы не слушаете. И вы попали. Вам от этого не скрыться.

15. «Тебе решать»
Если вы думаете, что это означает вашу свободу выбора, то вы глубоко ошибаетесь. Лучшим переводом может быть следующее: «Тебе решать… сделать единственно правильный выбор, о котором я знаю, но не собираюсь тебе говорить, потому что ты и так должен всё понять». Если вы допустите ошибку, то получите в ответ «Ну хорошо» (№17)

14. Тяжёлый вздох
Вы можете не задумываться об этом, но на самом деле это целая фраза, которую можно перевести как «Не могу поверить, что я должна стоять тут и терпеть твою глупость!»

13. «Пять минут!»
Это вовсе не пять астрономических минут, а некое количество времени, продолжительность которого зависит от контекста. Если она одевается, то это приблизительно минут 30-40. Если вы смотрите телевизор, то это несколько секунд. Сопутствует выражению «Почему ты сидишь и смотришь телевизор, вместо того, чтобы делать что-то полезное?»

12. «Мне всё равно!»
То же, что и «Ну хорошо», только значительно хуже. Употребляется вместе с фразой «Ты меня слушаешь?!»

11. «Спасибо»
Это значит просто «Спасибо». Следует отвечать: «Пожалуйста».

10. «Большое спасибо»
Разница практически незаметна, но на самом деле это совершенно противоположно выражению «Спасибо». Ни в коем случае не отвечайте «Пожалуйста», иначе в ответ вы услышите: «Мне всё равно!»

9. «Не беспокойся об этом»
Это означает, что она просила вас что-то сделать, возможно, даже не один раз, и теперь будет делать это сама. Любые расспросы с вашей стороны, скорее всего, вызовут у неё только тяжелый вздох (№14).

8. «Можем пойти в любое место, куда сам хочешь»
В большинстве случаев это означает: «Тебе лучше выбрать мой любимый ресторан»

7. «Нам надо поговорить»
Всё. Вам конец.

6. «Что ты делаешь?»
Нет, это вовсе не вопрос. Это почти заявление: «Ты делаешь это неправильно!»

5. «Ты должен сделать это сейчас?»
Это тоже не вопрос. Это означает немедленно прекратить все занятия и приготовиться к дальнейшим приказаниям.

4. «Тебе нужно учиться общаться»
«Общаться» — это значит «Соглашаться со мной».

3. «Я не обиделась!»
Нет, она обиделась, и очень.

2. «Нам нужно…»
Это значит — она хочет…

1. «Не хочу об этом говорить»
Приговор окончательный, обжалованию не подлежит

Она хочет, чтобы вы ушли, потому что она всё ещё ищет доказательства против вас.
Язык женщин, конечно же, не ограничивается только этими словами и выражениями. Возможно, для более глубокого понимания прекрасной половины человечества вам потребуется провести целое лингвистическое исследование. Однако мы надеемся, что подборка ключевых фраз поможет вам разобраться в том, чего же всё-таки хочет женщина.

Половина человечества вынашивает неопознанный вирус

Вирус, который недавно обнаружили американские ученые, живет в кишечнике человека. К удивлению исследователей, новый вирус присутствует в организме примерно половины населения земного шара.

Исследователи из университета Сан-Диего сначала изобличили «следы» вируса после анализа ДНК из образцов фекалий 12 человек. Они обнаружили кластер вирусной ДНК с признаками общих «кодов». Далее исследователи искали проверили базу данных генетических последовательностей в образцах, взятых из людей, живущих на нескольких разных континентах, и нашел вирус в 75% образцов человеческих экскрементов. Тем не менее, некоторые из этих образцов были неуникальны, так что после корректировки исследователи подсчитали, что вирус присутствует примерно у половины всех людей.

Но как мог такой распространенный вирус оставаться так долго незамеченными? Одной из причин может быть то, что большинство исследователей подвергало сравнению ДНК из текущих образцов только к известным последовательностям ДНК. Зато в новом исследовании исследователи сначала сравнили ДНК в их образцы друг с другом в поиске общих последовательностей.

Новый вирус, который ученые назвали crAssphage, является одним из бактериофагов, то есть этот микроорганизм заселяется в бактерии. Вполне вероятно, что crAssphage заражает очень распространенный тип кишечных бактерий под названием Bacteroidetes. Хотя еще не совсем ясно, что вирус делает в нашем кишечнике, ученые стремятся выяснить, влияет ли этот микроорганизм на восприимчивость человека к определенным заболеваниям.

(no subject)

И сотворили школу так, как повелел дьявол.
Ребёнок любит природу, поэтому его замкнули в четырёх стенах. Он не может сидеть без движения, поэтому его принудили к неподвижности. Он любит работать руками, а его стали обучать теориям и идеям. Он любит говорить — ему приказали молчать. Он стремится понять — ему велели учить наизусть. Он хотел бы сам исследовать и искать знания, но ему дали их в готовом виде. И тогда дети научились тому, чему никогда бы не научились в других условиях. Они научились лгать и притворяться.

Адольф Ферьер

(no subject)

Имея неправильные взгляды на жизнь, мы плохо воздействуем на свои ум и разум, и как следствие, серьезно страдает наше телесное здоровье.

Лживость - алкоголизм, гепатиты, грибковые заболевания, снижение иммунитета

Тяжелые упражнения могут привести к заражению крови

Более четырех часов упражнений в день могут привести к кишечным бактериям, которые просачиваются в кровь, что приводит к заражению крови, говорит новое исследование.

Для исследования эксперты проанализировали данные людей, участвующих в диапазоне экстремальных событий на выносливость, в том числе 24-часовых марафонах ультра-и многоступенчатых ультра-марафонов, рассчитанных на несколько дней.

«Образцы крови, взятые до и после событий, по сравнению с контрольной группой, показали, что физические упражнения в течение длительного периода времени вызывает изменения стенок кишечника, позволяя естественным образом появлению бактерии, известных как эндотоксины. Затем они запускают системный воспалительный ответ от иммунных клеток организма, подобных эпизодам серьезной мнфекции», - сказал Рикардо Коста из университета Монаша в Австралии.

С повышением уровня эндотоксинов в крови, реакция иммунной системы может быть гораздо больше, чем защитное противодействие организма. В крайних случаях это приводит к сепсису, индуцированние синдрома системного воспалительного ответа, который может быть смертельным, если он не диагностируется и не лечится оперативно.

Превосходная вишневая запеканка

на 100грамм - 82.88 ккал Б/Ж/У - 8.31/1.21/9.7

Ингредиенты:
Вишня замороженная или свежая — 550 г
Обезжиренный творог — 500 г
Яйцо — 2 шт
Мёд – 2 ст.л. (или сахаразаменитель по вкусу)
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Если использовать свежую вишню, то из ягод необходимо удалить косточки.
2. В кухонном комбайне или блендере перемешиваем творог, яйца, сахарозаменитель.
3. Залить в форму на треть смесью творога и яиц, добавить вишни и сверху полить смесью.
4. Ставим в разогретую духовку до 180С градусов и запекаем около 50 минут.
Приятного аппетита!

"Бытие" ребенка, определяет его будущее сознание.

Ребёнок, окружённый любовью – учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый ожиданием – учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами – учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый безопасностью – учится доверию;
Ребёнок, окружённый поддержкой – учится защищать;
Ребёнок, окружённый одобрением – учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый честностью – учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый свободой выбора – учится быть ответственным за свои решения.
_____________________________________________________
Ребёнок, окружённый обманом – учится врать;
Ребёнок, окружённый критикой – учится обвинять;
Ребёнок, окружённый злостью – учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый насмешками – учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью – учится видеть врагов;
Ребёнок, окружённый непониманием – учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый позором – учится чувствовать вину.

(no subject)

Помимо перспективы гибели плода у беременных женщин, избыток витамина А (другое название ретинол) также приводит к общей слабости, головной боли с тошнотой и рвотой, болях в животе, костях и суставах, ночной потливости, выпадению волос, увеличению печени и селезенки, трещинам в уголках рта, раздражительности, зуду во всем теле.

(no subject)

Имея неправильные взгляды на жизнь, мы плохо воздействуем на свои ум и разум, и как следствие, серьезно страдает наше телесное здоровье.

Ранимость - повышение активности щитовидной железы, аднекситы, выкидыши, гастриты

Морская губка лечит рак

Согласно последнему исследованию, при помощи морской губки, произрастающей около берегов Новой Зеландии, можно сделать прорыв в области лечения онкологических заболеваний. Химическое вещество mycale henscheli, которое содержится в морской губке встречается в основном на побережье Pelorus Sound, в северной части южного острова. Учёными были показаны перспективы подавляющих развитие опухолей свойств по сравнению с существующими растениями и бактериальной терапией.

По словам профессора Джона Миллера, одно из доклинических испытаний на клетки рака лёгкого показало подавление роста опухоли более чем на 90% с веществом peloruside А по сравнению с результатами в 53% и 19% с двумя известными лекарствами против рака, которые используются сегодня. Также было проведено аналогичное доклиническое испытание на клетках рака лёгких другого типа, при котором учёные определили снижение роста опухоли в диапазоне 50-74%, по сравнению с 44% и 50% с использованием привычных лекарств соответственно.

Также тесты проводились на клетках рака молочной железы, где есть основания предполагать о лучшем исходе лечения болезни препаратом peloruside А, чем при традиционном лечении. Джон Миллер добавил, что на данный момент необходимы дополнительные исследования, но уже на стадии доклинических испытаний можно говорить об эффективности предотвращения развития рака лёгких и молочной железы. В некоторых случаях наблюдается уменьшение объёма опухоли.

Исследование также показало, что в peloruside А способен реагировать на часто возникающую проблему адаптации опухолевых клеток к применяемым ныне лекарствам. На данный момент учёными приостановлены клинические испытания по причине ограниченных запасов морской губки. Принимаются все меры для того, чтобы получить для испытаний достаточное количество запасов морской губки. В дальнейшем учёными планируется проведение испытаний на человеке.

Почему самые крепкие отношения у пар, где один — логик, а второй — эмоционал

В одной и той же ситуации люди действуют по-разному. Особенно это касается сложностей как на работе, так и в личных отношениях. Есть мнение, что людям с разными взглядами на жизнь и разным поведением вместе легче справиться с трудностями и остаться парой, чем людям похожим.

Люди непредсказуемы. Пытаешься их понять, угадать их чувства, думаешь, как лучше сделать — и всё равно ошибаешься. Такое впечатление, что никаких закономерностей не существует.

Но должен же человек на чем-то основываться, когда принимает решение, верно?

Система типологии Майерс-Бриггс делит людей на два лагеря:

Логики — принимают решения, основанные на логике и объективных фактах, все тщательно взвесив.

Эмоционалы — принимают решения, основанные на чувствах и интуиции, прикидывают, как это отразится на них самих и на близких.

Есть мнение, что самая счастливая пара — это логик плюс эмоционал. Конечно, в таком деле заведомо правильных или неправильных вариантов нет, и каждый сам решает, кого любить. Два логика или два эмоционала могут счастливо прожить всю жизнь. Но логику легче ужиться и сохранить отношения с эмоционалом именно потому, что они разные, у них два различных подхода к одной и той же проблеме. Например:

1. Логик учитывает факты. Эмоционал учитывает чувства.

В самом начале отношений логик учитывает реальные факты: социальный статус, финансовые возможности, свое свободное время и нуждается ли он сейчас в отношениях.

Эмоционал учитывает чувства. Даже если все объективные факты против отношений, эмоционал, если уж влюбился, ради будущего счастья пойдет на все.

К слову, чаще всего люди сходятся именно благодаря эмоционалам.

2. Логик замечает внешние признаки разлада. Эмоционал просто видит, что разлад наступил.

Логик понимает, что отношения разладились, когда видит конкретные доказательства вроде флирта партнера с другим или сообщения от постороннего человека «Целую, зай».

Эмоционал замечает изменения в мимике и тоне голоса. Он просто чувствует, что все плохо, без всяких доказательств.

Именно эмоционал обычно первым указывает на то, что в отношениях образовалась трещина.

3. Логик в первую очередь замечает плохое. Эмоционал замечает хорошее.

У всех пар бывают трудные времена. Но если оба партнера видят только плохое, пиши пропало.

Когда логик сдался и видит одни гадости, эмоционал мобилизуется и начинает искать хорошее — те самые причины, по которым они двое обязаны остаться вместе.

Шансы сохранить отношения у пары «логик-эмоционал» гораздо выше. Когда дело еще не дошло до откровенного конфликта, эмоционал держится за них всеми силами.

4. Для логика конфликт — естественная часть отношений. Для эмоционала — катастрофа.

Логик признает, что конфликт — это проблема, которую надо решить.

А для эмоционала конфликт — это катастрофа; он будет страдать и бояться, пока снова не установится гармония. Причем для достижения гармонии все средства хороши.

Логик решает конфликты, эмоционал бежит от них. Поэтому при жестких разногласиях логик способен сделать для сохранения отношений больше.

5. Логик решает проблемы. Эмоционал ждет, пока логик их решит.

Если логик осознал проблему, он действует — дарит цветы, печет вкусную пиццу и делает комплименты.

Эмоционал даже не пытается что-то исправить, пока противное чувство страха и обиды само не пройдет.

Потому-то один человек всегда дарит подарки, а другой принимает.

6. Логик хочет нести ответственность. Эмоционал просто хочет быть любимым.

Логик согласен нести ответственность — ему комфортно, когда контроль в его руках. Он теряется, если не ощущает себя хранителем отношений.

Эмоционал же прекрасно принимает заботу. Он теряется, если не получает внимания и любви, в которых нуждается.

Парам на заметку: если партнер подавлен, обнимайте его почаще.

7. Логик хочет понять, почему это происходит. Эмоционал хочет понять, почему это происходит с ним.

При конфликте логик хочет точно знать, что произошло. Ему нужен исчерпывающий ответ на вопрос, почему отношения не складываются. У партнера есть другой? Или секс не очень хороший?

Эмоционал будет без конца думать, что не так с ним. Он хочет знать, что же он такого сделал, что партнер от него отвернулся. Ему важнее определить, какова его вина.

Логик под угрозой разрыва постарается наладить диалог и, скорее всего, наладит, а эмоционал предпочтет копаться в себе.

8. Логик ищет правду. Эмоционал согласен закрывать глаза, если нужно.

Логик честен не только с другими, но и с собой. Если он понимает, что виноват, то признает ошибку.

Эмоционал не всегда хочет знать правду. Для него иногда предпочтительнее сладкая ложь. Ради отношений он способен солгать и сам.

Да, люди разные, и рецепта счастья не существует. Но, возможно, в ситуации, когда два логика решат, что вместе им делать нечего, а два эмоционала вконец рассорятся, логик и эмоционал сумеют собрать осколки и склеить разбитую вазу. Иногда трудные времена просто надо пережить, и паре с разными взглядами на вещи и разным поведением сделать это бывает легче.