May 9th, 2017

(no subject)

Рябина отлично избавляет от головной боли. В Древнем Риме ее ягоды также использовали для укрепления желудка, в высокогорных селеньях Австрии их до сих пор заготавливают на случай обострения ревматизма, а в Польше и Болгарии ими лечат почки.
Как приготовить варенье из рябины?
В русской же традиции рябиновое варенье (1 кг рябины залить холодным сахарным сиропом - 1,5 кг сахара, 2 стакана воды, - через сутки сироп слить, вскипятить и охладить; снова залить ягоды, оставить еще на сутки и затем варить до готовности на слабом огне) считается одним из лучших успокаивающих средств.
Совершенно забыто ныне очень вкусное варенье из рябины. Ягоды нужно залить на ночь мадерой, кагором или любым другим красным крепленым вином, затем взять на 800 г рябины 800 г сахара и пол-литра воды, сварить сироп, залить им ягоды, варить несколько минут, дать постоять ночь. На следующий день довести варенье до готовности.
Магические свойства рябины
Растущая близ дома рябина до сих пор считается хорошей приметой, и срубать ее без крайней необходимости нехорошо, а если такое дерево вдруг завянет без видимой на то причины - это плохой знак. Известно, что друиды использовали ее древесину и ягоды в своем магическом искусстве, а маги делали из рябины свои жезлы.
Рябина — это дерево женской силы и сексуальности. Общение с рябиной способно разбудить женские инстинкты, особенно она благоволит женщинам около 40 лет, им она дарит всю свою силу. Если бусы из ягод, повешенные около кровати девушки, вдруг рвутся и рассыпаются по полу, значит, скоро будет свадьба, но какая - по любви или нет - эта примета не дает ответа. В какую сторону света больше ягод просыпалось, оттуда и придет жених. Если девушка вдруг под окном увидела ягоды, рассыпанные по снегу, или веточку, воткнутую в окно, или просто несколько ягод на подоконнике - значит, скоро будет она счастлива!
Лечение рябиной
Считается, что пять-десять ягод калины - почти как пять-десять капель микстуры - прекращают сухой изнурительный кашель. Известно, что эти ягоды снижают давление, и мужчины будут только приветствовать такую профилактику: специальную настойку (50 г рябины, 100 г калины, по 50 г сока свеклы и чеснока, 150 г меда и 200 г водки, настоять две недели в темном месте). Ее надо принимать по столовой ложке три раза в день до еды.
Рябина часто используется в народной медицине. Для ослабления старческого склероза применяют отвар коры дерева.
Взять 200 г сухого измельченного сырья, варить в пол-литра воды на слабом огне в течение двух часов. Принимать по 20-30 мл перед едой.
При фарингите и ларингите для полоскания горла пользуются соком рябины. Для этого столовую ложку сока разводят стаканом кипятка. Для этой же цели готовят настой плодов рябины: две чайные ложки сухого сырья настаивают в двух стаканах крутого кипятка в течение часа, а затем процеживают.
При заболеваниях почек и урогенитального тракта сок из ягод рябины принимают по столовой ложке три-четыре раза в день до еды. При заболеваниях эндокринной системы это же лекарство принимают в такой же дозе три раза в день.
Свежие растертые листья рябины прикладывают к пораженным участкам кожи при грибковых заболеваниях. Повязку меняют ежедневно.

10 самых беспощадных экспериментов над крысами, которые открывают нам много нового про людей

Крысы наряду со свиньями, обезьянами и политиками физиологически и интеллектуально близки к человеку. Поэтому для ученых одно удовольствие над ними издеваться. Грызуны к этому привыкли и зачастую превращают научные эксперименты в веселый крысиный балаган.

Эксперимент №1 - Галеты и эполеты

Французский исследователь Дидье Дезор из Университета Нанси опубликовал в 1994 году любопытную работу под названием «Исследование социальной иерархии крыс в опытах с погружением в воду».

Изначально в опыте участвовало шесть классических белых лабораторных крыс. Когда приходило время кормежки, их помещали в стеклянный ящик с единственным выходом наверху. Этот выход представлял собой тоннель-лестницу, спускавшуюся на дно соседнего стеклянного резервуара, наполовину наполненного водой. На стене резервуара с водой размещалась кормушка, к которой крыса, вынырнув из тоннеля на дне, могла подплыть и выхватить оттуда галету. Однако, чтобы съесть ее, животному необходимо было вернуться обратно на твердую поверхность лестницы.

Очень быстро среди шести участников этого эксперимента сформировалась четкая иерархия. Две крысы стали «эксплуататорами»: сами они не плавали, а отнимали еду у трех эксплуатируемых пловцов. Шестая же крыса выбрала стратегию самообеспечения: она ныряла за галетами и успешно защищала их от рэкета. Самое удивительное состояло в том, что, сколько бы ученый ни повторял эксперимент с разными крысами, в итоге происходило точно такое же распределение ролей! Даже когда в группе объединяли только эксплуататоров, только рабов или только независимых, их сообщество возвращалось к исходной иерархии. Если же группу увеличивали, результат получался еще более впечатляющий. Доктор Дезор посадил в испытательную клетку двести крыс. Они дрались всю ночь. Утром там лежали три бездыханные жертвы социального катаклизма, а в крысином сообществе сформировалась сложная система подчинения. «Генералам» еду приносили «лейтенанты», которые отбирали ее у рабочих пловцов. При этом кроме «автономных», образовался еще и класс «попрошаек»: они не плавали и не дрались, а питались крошками с пола. Конечно, доктор Дезор не был бы настоящим ученым, если бы (используем эвфемизм, принятый в научной среде) не пожертвовал своих подопытных науке. После препарирования выяснилось, что все крысы в процессе эксперимента испытывали повышенный уровень стресса. Однако больше всех страдали вовсе не угнетенные пловцы, а эксплуататоры!

В свое время эта работа произвела много шуму, ученые-бихевиористы делали самые мрачные выводы о судьбе общества, бесполезности революций и генетически заложенном в нас инстинкте социальной несправедливости. Взгляд, конечно, мелкобуржуазный, но, думается, что-то в этом есть.

Эксперимент №2 - Клубника и алкоголь

Впрочем, крысиная жизнь не всегда ужасна. Возьмем, к примеру, недавний эксперимент в Политехническом университете провинции Марке, Италия, в ходе которого ни одно животное не пострадало. Скорее наоборот. В процессе опытов крысы на протяжении десяти дней вместе с основной пищей употребляли клубничное пюре из расчета 40 мг на кило веса. После этого им давали алкоголь. Контрольная группа в этот момент употребляла спирт без всяких клубничных церемоний. Правда, в конце всех счастливых участников эксперимента ждало похмелье, усугубленное изучением состояния слизистой их желудков, которое затеяли исследователи. Оказалось, что у крыс, употреблявших ягоды, снизилась вероятность возникновения язвы. «Позитивный эффект клубники заключается не только в содержащихся в ней антиоксидантах, — уверяет доктор Сара Тьюлпани, — но и в том, что она стимулирует выработку естественных ферментов в организме». Кто бы спорил! Мы тоже считаем, что в ходе экспериментов с алкоголем многие вещи кажутся очень позитивными. И клубника, безусловно, одна из них.

Эксперимент №3 - Вселенная-25

Однажды доктор Джон Б. Калхун решил создать мышиный рай. Взял бак два на два метра, установил в нем перекрытия, проложил систему тоннелей с индивидуальными отсеками и поилками и в начале 1972 года запустил в этот рай четыре пары здоровых, генетически безупречных мышей. В баке всегда было +20 оС, каждый месяц его чистили и набивали кормом и материалом для гнезд. Во «Вселенной-25», как Калхун назвал бак, царил золотой век. Через сто дней, осознав свое счастье, грызуны начали бешено размножаться. Население удваивалось каждые 55 дней, и никакого изгнания за грехопадение не предвиделось. Однако еще в момент своего создания «вселенная» была обречена. Ведь номер 25 выбрали неслучайно. Это был уже 25-й эксперимент на крысах и мышах, и каждый раз рай превращался в ад. Мышам, к 315-му дню размножившимся до 600 особей, уже категорически не хватало пространства. Общество начало стремительно разрушаться. Сформировались любопытные классы: «нонконформисты», которые сгрудились в центре и регулярно нападали на владельцев гнезд, «прекрасные» — самцы, которые не интересовались размножением и ухаживали исключительно за собой, и, наконец, «средний класс», который пытался любой ценой сохранить привычный уклад. В баке процветало насилие, свальный грех и даже каннибализм. В конце концов 90% самок репродуктивного возраста покинули популяцию и поселились в изолированных гнездах в верхней части бака. На 560-й день со «Вселенной-25» фактически было покончено. Популяция достигла пика в 2200 особей, рождаемость упала, редкие беременности кончались убийством детенышей. Возросшая смертность не спасла рай: последние восемь мышей умерли одна за другой, так и не вернувшись к привычным ролям и не пытаясь завести детенышей! В своей работе «Плотность популяции и социальные патологии» Калхун вместе со «Вселенной-25» похоронил и все человечество: «Еще до того, как нам перестанет хватать ресурсов, люди задохнутся в своих городах!» Хотелось бы сказать: не дождется! Но…

Эксперимент №4 - Вечный оргазм

Возможно, ты слышал про классический эксперимент 50-х годов, в ходе которого психологи Олдс и Миллер нечаянно обнаружили в мозге у крыс зону «чистого счастья». Не будем преувеличивать благие намерения ученых: изначально они планировали доставить крысам боль. Однако, расположив электроды почти в самом центре мозга, ученые неожиданно обнаружили, что крыса снова и снова нажимает на рычаг, замыкающий электрическую цепь. Дальнейшие эксперименты показали, что некоторые особи готовы нажимать на рычаг практически беспрерывно, по 2000 раз в час, забыв про сон и еду. Ни половозрелые самки, ни физическая боль не могли остановить самца на пути к заветной «кнопке удовольствия». Лимбические зоны головного мозга, которые стимулировали у крыс в ходе этого эксперимента, сформировались на самой заре эволюции. Они есть у всех млекопитающих, включая человека, — правда, до сих пор не очень понятно, за что они отвечают. Так вот, недавно были обнародованы записи других ученых, которые не совсем легально проводили похожие опыты на гомосексуалистах и пациентах психиатрических лечебниц. Суть «чистого счастья» оказалась на редкость проста: люди описывали это ощущение как… восхитительный оргазм.

Эксперимент №5 - Секс, наркотики, громкая музыка

Мы теряемся в догадках, что надоумило студентов Университета Бари в Италии проделать такое, но в сентяб¬ре 2008 года в медицинской литературе появился отчет о «воздействии экстази и громкой музыки на сексуальное поведение белых крыс». Подопытным давали умеренную дозу наркотика, затем записывали изменения в их сексуальном поведении. Таковое отсутствовало. Ученые заключили, что под воздействием метилендиохиметамфетамина взрослые крысы теряют интерес к самкам. Но, если через час после приема наркотика громко включить ритмичную музыку, сексуальные контакты возобновляются. Доказывал этот опыт вред экстази или же пользу громкой музыки — медицинское сообщество до сих пор не решило. Твои выводы — на твоей совести.

Эксперимент №6 - Супермышь

В 2007 году Ричард Хэнсон и Парвин Хакими из Университета Кейс Вестерн Резерв в Огайо модифицировали мышиный геном и вывели около 500 супермышей, которые были в несколько раз более выносливы, чем их сородичи. Мышиные супергерои не только могли бежать без отдыха в течение шести часов, в то время как обычная мышь выдыхается после получаса, но и жили дольше, сохраняя репродуктивные способности до самой старости, а также потребляли на 60% больше корма, чем контрольная группа, при этом оставаясь более стройными и спортивными. Замечательный эксперимент не только доказал, что посредством модификации всего одного гена можно существенно ускорить метаболизм живого существа, но и то, что людям в ближайшее время ничего такого не светит. Специальная комиссия сочла, что даже думать об этом неэтично. Так что даже не думай!

Эксперимент №7 - Морфий и развлечения

В конце 1970-х годов канадский исследователь Брюс К. Александер пришел к выводу, что крысам не хватает развлечений (вообще-то создается ощущение, что к такому выводу пришли все ученые из нашей подборки и крысы тут совершенно ни при чем). Доктор Александер не был слишком оригинальным: он решил исследовать формирование наркотической зависимости. Канадский ученый вызвался доказать, что устойчивое привыкание крыс к наркотикам, которое доказывают многочисленные опыты, вызвано тем, что подопытные животные были заперты в тесных клетках и им не оставалось ничего другого, кроме как развлекать себя инъекциями. Для подтверждения своей теории доктор Александер построил своеобразный крысиный парк развлечений — просторное жилище, в котором были тоннели, беличьи колеса, мячи для игры, уютные гнезда и обилие пищи. Туда заселили 20 разнополых крыс. Контрольная же группа теснилась в классических клетках. И тем и другим были поставлены две поилки, в одной из которых была обычная вода, а в другой — подслащенный раствор морфия (крысы — сластены и поначалу отказываются пить наркотический раствор из-за его горечи). В итоге теория Александера полностью подтвердилась. Жители клеток очень быстро подсаживались на морфий, а вот счастливые обитатели парка поголовно игнорировали наркотик. Правда, некоторые из парковых крыс пробовали воду с морфием несколько раз, словно желая удостовериться в полученном эффекте (как правило, это были самки), но ни одна из них не показала признаков регулярной зависимости. Как и положено творцу, доктор Александер не мог отказать себе в удовольствии поиграть судьбами своих подопечных и на определенном этапе поменял местами некоторых парковых и клеточных крыс. Вполне логично, что грызуны, скоропостижно и необъяснимо оказавшиеся в стесненных жилищных условиях, немедленно пристрастились к морфию. А вот те, кто был перемещен в парк из клеток, оказались более хит¬рыми. Они продолжали употреблять наркотик, только менее регулярно — ровно в той степени, чтобы сохранять эйфорию, но быть в состоянии исполнять свои основные социальные функции.

Вообще-то опыты доктора Александера кардинальным образом поколебали главенствующую в медицинских кругах теорию о химическом происхождении опиоидной зависимости, которую наркоман не в состоянии контролировать. Но научное сообщество сделало вид, будто ничего не было, эксперимент замяли. А вот мы не претендуем на научность, нам можно!

Эксперимент №8 - Секс в невесомости

Да, крысам удалось испытать то, что нам с тобой только снилось, — спаривание в невесомости! Дело, правда, оформлено второпях, так как опыт был сильно ограничен по времени: он происходил в рамках полетов специального экспериментального аппарата «Фотон». Возить крысиные клетки на МКС, где животные могли бы спариться с чувством, толком и расстановкой, — дело слишком дорогостоящее. Система крысиного жизнеобеспечения в невесомости занимает кучу места, а это самый важный ресурс на орбитальной станции. Можешь, кстати, гордиться: в деле секса в невесомости мы впереди планеты всей, так как именно наши ученые проводили этот опыт с крысами на «Фотоне». Увы, его результат вряд ли можно назвать удачным. По всем признакам, спаривание состоялось, однако беременности у самок так и не наступило. Впрочем, если отвлечься от крыс, в большинстве случаев это никак не минус, а очень даже плюс.

Эксперимент №9 - Обжорство

Пожалуй, научным крысам удалось поучаствовать во всех грехах человечества (не без помощи ученых, конечно). Такой примитивный грех, как обжорство, тоже не обошли стороной. Для его полноценного воплощения братья Луис и Теодор Зукеры вывели специальных генетически модифицированных крыс, которые гордо носили имена своих создателей. Собственно, все предназначение зукеровских крыс состояло в том, чтобы всю жизнь поглощать пищу. Они обладали повышенным чувством голода и могли весить в два раза больше своих немодифицированных предков. Крысы поплатились за свои грехи еще в этой жизни: у них был повышенный уровень холестерина в крови и целый букет болезней.

Эксперимент №10 - Эксперимент над экспериментатором

Логическим завершением этой череды беспощадных экспериментов над животными, мы считаем, стал эксперимент над людьми с участием крыс, который провел психолог доктор Розенталь в Гарварде в 1963 году. Он предложил своим студентам потренировать крыс проходить лабиринт. При этом половине студентов было сказано, что у них крысы специальной интеллектуальной породы, которая очень быстро обучается. Вторая половина студентов работала с «обычными крысами». После недельной тренировки учителя «интеллектуальных» грызунов получили ощутимо более высокие результаты, чем студенты, которые тренировали «обычных».

Как ты, вероятно, догадался, крысы были абсолютно одинаковыми. Что ж, во-первых, это доказывает, что никогда не надо верить первому встречному профессору и соглашаться на сомнительные эксперименты: не факт, что ты в итоге не окажешься их объектом. Во-вторых, верить и соглашаться — в некоторых случаях означает получать завышенный результат абсолютно на пустом месте!

(no subject)

Переусердствовав с D2, получим гиперкальциемию (потеря аппетита, тошнота, головные боли, слабость, раздражительность, нарушения сна, повышение температуры), белковую дистрофию (когда в тканях откладываются межклеточные полупрозрачные белковые массы), возможен кальциноз мягких тканей, почек, легких, кровеносных сосудов.

Проблемы с либидо у мужчин решит гормон радости, считают ученые

Исследователи из Национального университета Чи Нан уверены, в снижении мужского желания виноват недостаток дофамина. Этот гормон вызывает чувство радости и благополучия. Информацию удалось подтвердить в эксперименте с плодовыми мушками. Около 300 клеток их нервной системы используют дофаминовую систему. У старых мышек снижалось выработка дофамина до 10 раз. При искусственном повышении уровня гормона мушки начинали активнее размножаться, сообщает New Scientist. Ученые предполагают, введение дофамина в организм стареющего мужчины может повысить его либидо. Но не все так просто. В мозге человека значительно больше центров, а за половое влечение отвечает множество структур. Причем ученые не знают, по каким механизмам большинство из них работают. Пока известно, что дофамин связан с сексуальной сферой. При болезни Паркинсона назначаются препараты дофамина, при этом повышается половое влечение и сексуальная активность. Иногда прием лекарства приводит к неадекватному поведению в обществе.

15 советов тем, кто переживает трудности

Жизненные трудности случаются на пути каждого человека. Это неизбежно. Наша реакция на происходящее и решения, которые мы примем, определяют скорость преодоления проблем и дают возможность выхода на новый уровень жизни. В этой статье вы найдете 15 советов, которые помогут преодолеть тяжелый период.
1. Попав в сложные ситуации, не отчаивайтесь. Уныние – ваш самый первый враг, который не приближает к решению проблемы, а наоборот, усугубляет ее. Уныние лишает вас энергии, веры в лучшее, и возможности быстро выйти из проблем. Поэтому, очень важно понимать, что от вашего эмоционального настроя зависит все. Не позволяйте грустным мыслям взять над собой контроль – вы всегда можете переменить свой настрой, если только захотите и приложите к этому усилия.
2. Относитесь к трудностям, как к возможности выйти на новый жизненный уровень. Помните о том, что именно в эти моменты происходят глобальные перемены в вас. Каждая трудность в нашей жизни дается нам вместе с силами, чтобы ее пройти. Научитесь видеть возможности в ваших проблемах, и тогда у вас появиться энтузиазм для их решения.
3. Трудности дают вам возможность раскрытия вашего внутреннего потенциала. Каждая новая решенная проблема дает вам новый навык, поэтому стоит поразмышлять над тем, какие внутренние качества нужны для выхода из ваших трудностей. Поверьте, вы раскроете их в себе, и станете лучше.
4. Трудности временны, как и все остальное в нашей жизни. Поэтому, не переживайте сильно из-за того, что рано или поздно закончиться. Не тратьте свои силы и энергию на переживания, лучше перенаправьте их на ускорение выхода из сложившейся ситуации.
5. Не пытайтесь разрешить все проблемы за 1 раз. Вы не в состоянии эффективно работать над их решением, если занимаетесь одновременно несколькими проблемами. Главный секрет успеха в выходе из трудностей состоит в том, чтобы уметь определить приоритеты и поочередно выполнять каждую поставленную задачу.
6. Ваша вера является мощной силой, поэтому размышляйте о том, во что вы верите. Если ваша вера показывает вам грустные перспективы, она наполняет вас деструктивной энергией. Но, если же ваша вера рисует вам перспективы успеха, вы будете наполнены вдохновением и силой, необходимой для преодоления временных трудностей.
7. Трудности помогают нам не только в личном развитии, но также укрепляют сферу социальных взаимоотношений. Не оставайтесь наедине со своими проблемами – расскажите о них тем, кому доверяете. Те люди, которые на самом деле дорожат вами, не останутся в стороне, когда вы в них нуждаетесь. Трудности позволяют искренним друзьям укрепить с вами отношения.
8. Далеко не все проблемы в нашей жизни являются результатом наших ошибок. Но, даже если мы попали в трудности из-за своей оплошности, это не повод изводить себя чувством вины.
9. Постарайтесь посмотреть на сложившуюся ситуацию со стороны, как будто все происходит не с вами, а с человеком, который вам дорог. Подумайте, как бы вы поступили и что бы вы ему посоветовали предпринять. Это работает в большинстве случаев, потому что находясь в эпицентре событий, мы часто не можем разглядеть выход из положения.
10. Не бойтесь просить совета у тех людей, которые ранее переживали подобные обстоятельства. Опыт других людей может помочь вам избежать большинства ошибок в успешном выходе из тупика.
11. Не откладывайте разрешение своих сложных ситуаций, надеясь, что все уладится само собой. Так бывайте крайне редко, а откладывая на потом, мы рискуем попасть в еще большие проблемы. Время наш союзник, но если мы не умеем правильно распоряжаться им, оно может стать нашим врагом.
12. Помните о том, что сложности являются неотъемлемой частью нашей жизни, и не ждите, когда они пройдут, чтобы снова почувствовать себя счастливым. Умейте находить радость даже в самые трудные моменты – это добавит вам вдохновения, и привлечет удачу. Счастливые люди всегда удачливы.
13. Пройдя чреду трудностей вы вступите в новый этап своей жизни, потому что станете сильнее, мудрее, опытнее, и закаленнее. Помните об этом, не упускайте эту перспективу из своих мыслей.
14. Постарайтесь избегать общения с негативными людьми, которые хотят подорвать вашу веру в успех своим нытьем, пусть даже и неосознанно. Такие люди способны только усугубить ситуацию, а не способствовать ее разрешению.
15. Не жалуйтесь! Помните о том, что в мире есть миллионы людей, у которых жизнь намного сложнее. Жалобы и нытье быстро входят в привычку, и человек попадает в психологическую зависимость от страданий. Это может обернуться серьезными психологическими проблемами, и сделать вашу жизнь еще сложнее.


Ирина, www.vitamarg.com

(no subject)

Имея неправильные взгляды на жизнь, мы плохо воздействуем на свои ум и разум, и как следствие, серьезно страдает наше телесное здоровье.

Несобранность - гайморит, понижение давления, снижение иммунитета

Чем нам грустнее, тем калорийнее еда?

Связь между выбором продуктов питания и стрессом обсуждается учеными давно. Новое исследование, проведенное Джимом Сваффилдом и С. Крэйгом Робертсом, показало, как условия окружающей среды могут изменить пищевые предпочтения в широком диапазоне продуктов питания с различной калорийностью.

Овощи или сладости?

Ученые разработали эксперимент, чтобы проверить, как суровая действительность может изменить предпочтения в выборе продуктов питания по шести основным категориям (овощи, фрукты, зерно, молочные продукты, мясо и сладости). Результаты исследования приводит доктор философии, клинический психолог Винита Мекста (Вашингтон, США)
Участники эксперимента смотрели на изображения пищи на экране компьютера. Затем они оценили степень, в которой они хотели бы съесть каждую из категорий продуктов (овощи, мясо, сладости и т.д.). Они сделали это дважды — в условиях разных жизненных сценариев. Так, участники оценивали, насколько сильно они хотели съесть эти продукты до и после того, как прочитали специальный текст, который был разработан, чтобы манипулировать их восприятием окружающей среды. Под воздействием этого текста они воспринимали окружающую действительность как жестокую и как безопасную.
Первая ситуация: описаны условия жизни молодой женщины с плохой работой, низкой зарплатой, без социальной поддержки, с конфликтными отношениями в семье, опасными соседями. Второй сценарий: молодая женщина со стабильной работой, сбережениями, с поддержкой родителей, проживающая в безопасном и чистом районе и т.д.

Что же обнаружили исследователи?

Как и ожидалось, сигналы жестокой жизненной реальности привели к повышенному желанию съесть высококалорийные продукты питания, особенно мясо и сладости (бекон, печенье, шоколад, а также масло). Эти результаты подтверждают мнение о том, что суровые условия окружающей среды могут привести к акценту на калорийную еду. В то же время, исследователи обнаружили, что безопасный сценарий среды уменьшил желание есть калорийную пищу. В среде, которую мы воспринимаем как безопасную, стремление к высокому содержанию калорий уменьшается.
Авторы отмечают: хотя их исследование и показало, что сигналы условий окружающей среды могут изменить пищевые предпочтения, это не означает, что манипуляции окружающей среды (суровой или безопасной) обязательно изменят фактическое потребление калорий человеком. Для точного ответа еще предстоит провести исследования. Впрочем, в следующий раз вы пойдете за куском пирога, возможно, стоит задуматься, действительно ли вы его хотите или за вас выбирает стресс?

(no subject)

• Приготовить следующий сбор: по 1 части травы хвоща полевого, травы сушеницы топяной, цветков ромашки, цветков ноготков, лепестков розы. По 2 части травы полыни метельчатой, травы репешка. По 3 части плодов шиповника, плодов укропа огородного. По 4 части листьев подорожника и травы зверобоя, 7 частей травы тысячелистника. Все тщательно смешать. 2 столовые ложки сбора залить 0.5 л крутого кипятка, томить минут 20-30 на очень слабом огне, не давая отвару закипать. Принимать за 15-20 минут до еды по половине стакана 4 раза в день. Это средство хорошо помогает при затянувшемся остром гастрите, хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

• Для снятия спазмов в желудке и кишечнике можно использовать свежий сок пустырника. Принимать за 30 минут до еды по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая глотком воды. Зимой можно использовать приготовленный с лета сок пустырника смешанный с водкой, в соотношении 1:1.

• Принимать на голодный желудок 1-2 раза в день 0.2-0.3 грамма мумиё с молоком или медом. Курс приема 25-28 дней, затем сделать 10 дней перерыва и вновь повторить курс лечения.
• Приготовить лечебный сбор из листьев трилистника водяного, листьев мяты перечной, корневищ с корнями валерианы, кожуры апельсина, все компоненты нужно брать в равных частях. 2 чайные ложки сбора залить 200 мл кипятка, дать немного настояться. Принимать по 1 стакану за 30 минут до приема пищи.
• Взять 1 часть корня ревеня, по 2 части травы шандры и травы репешка, 5 частей листьев мяты перечной. Заварить в стакане кипятка столовую ложку сбора, томить на слабом огне 10 минут, затем отвар остудить, процедить. Отвар выпить весь в три приема за полчаса до еды, для улучшения пищеварения.

• Мелко нарезать толстые нижние листья алоэ (100 грамм) смешать с таким же количеством меда. Смесь принимать 3 раза в день по чайной ложке за 15 минут до еды. Курс лечения 21 день.

• Залить стаканом кипятка 5 грамм плодов аниса, настаивать 2 часа в термосе. Принимать по четверти стакана 3-4 раза в день при остром гастрите и схватках в желудке.

• При гастрите с пониженной кислотностью: столовую ложку мелко нарезанных листьев вахты залить стаканом кипятка, через час процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи.

• По 2 части семян льна, цветков ромашки, по 1 части корневища солодки, листьев мелиссы, все травы измельчить и смешать. Столовая ложка сбора на стакан кипятка, греть на кипящей водяной бане 5 минут, затем перелить в термос и дать настояться 2 часа. Готовый настой процедить и принимать по половине стакана каждые 3 часа.

• Взять поровну листьев мать-и-мачехи, плодов аниса, листьев эвкалипта, соплодий ольхи серой, травы крапивы, цветков ромашки, хорошо измельчить и перемешать. Заварить 10 грамм сбора в 0.5 л кипятка, кипятить минуты 3 на среднем огне. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Принимать по половине стакана 5-6 раз в день.

• Залить водой 100 грамм зерен пшеницы. Когда появятся ростки, зерна промыть и пропустить через мясорубку, добавить растительного масла по вкусу. Употреблять натощак.

• Столовую ложку сухих плодов черемухи залить стаканом кипятка, томить на слабом огне 10-15 минут, снять с огня, накрыть теплым полотенцем и дать настояться 20 минут, процедить. Добавить 40 капель 10%-ного спиртового экстракта прополиса. Принимать по 0.3-0.5 стакана 2-3 раза в день.

• Приготовить смесь из 250 грамм меда, 0.6 л оливкового масла и сока выжатого из 2 лимонов. Смесь перелить в стеклянную банку, хранить в прохладном месте. Перед приемом смесь взбалтывать. Употреблять по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

• Смешать пергу и мед в соотношении 1:1. Принимать по столовой ложке утром натощак. Употребление данной смеси улучшает работу кишечника и общее состояние организма.

• Приготовить сбор из лекарственных трав: шандры, золототысячника и тимьяна - смешав их в соотношении 1:1:1. Заварить столовую ложку сбора на стакан крутого кипятка, когда настой остынет, процедить. Пить по 2 стакана в день маленькими глоточками.

• Смешать по столовой ложке мелко нарезанных - корня солодки, плодов фенхеля, корневища пырея, корня алтея, листьев ромашки. Заварить 2 чайные ложки на стакан кипятка, настаивать, укутав, 30-40 минут, процедить. Принимать по одному стакану перед сном.

• Травяной сбор при хроническом гастрите с нормальной и повышенной секрецией: измельчить и смешать по столовой ложке цветков ромашки аптечной, травы зверобоя продырявленного, листьев мяты перечной, травы тысячелистника обыкновенного. Смесь заварить в термосе, по 2 столовые ложки на стакан кипятка, настаивать 8-9 часов. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

• Хронический гастрит с секреторной недостаточностью: измельчить и смешать листья мяты перечной, траву зверобоя продырявленного, травы полыни горькой, плодов тмина обыкновенного, цветки ромашки аптечной. Все должно быть взято в равном количестве. Заваривать смесь в термосе - по 2 столовые ложки на 200 мл кипятка, настаивать ночь. Утром настой процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

• Хорошо измельчить и смешать по 2 части травы зверобоя, корневища с корнями горечавки, травы золототысячника, 3 части листьев цикория, 4 части травы дымянки. Столовую ложку травяной смеси залить литром холодной воды и оставить на 6 часов, иногда перемешивая содержимое. Затем, холодный травяной настой довести до кипения и кипятить на среднем огне в течение 5 минут, когда остынет, процедить. Принимать 4 раза в день по половине стакана минут за 20 до еды.
Внимание! Дымянка растение ядовитое, соблюдайте осторожность.

Запахи и воспоминания.

Ностальгические запахи.
Почти каждый испытывал в жизни такое чувство, когда слабый аромат чего-то из глубин подсознания поднимает в памяти давно забытые моменты прошлого.
Как правило, мы полностью забыли об этом событии из прошлого, но выясняется, что наш ум всего лишь аккуратно уложил это воспоминание в некоторый недоступный угол мозга, и привел все в боевую готовность для мгновенного поиска при необходимости.
Яркие воспоминания.
Этим триггером может стать аромат духов давно забытого друга, вонь бензина из юности , когда вы катались на мотоцикле, или запах хлора из бассейна в время летних каникул.
Удивительно, как несколько простых, переносимых по воздуху, молекул могут вызвать такие яркие воспоминания.
Вспомнить все.
Доктор Алан Хирш (Alan Hirsch) американский невропатолог, специализирующийся на лечении людей, которые потеряли чувство запаха и вкуса.
В своей работе и исследованиях, он проводит опыты по подъему воспоминаний из детства, с помощью запахов, а также того, что эти запахи позволяли вспомнить.
Хирш считает, что детали воспоминаний, поднимаемые из глубин подсознания с помощью запахов, не так важны, как, собственно, и эмоции, которые мы помним. Поскольку наш разум перестраивает эти воспоминания, отправляя их через «розовый фильтр», который переопределяет их как «good times»(Хорошие времена), то нельзя использовать их как характеристику реального положения вещей в то время.
Опыт, который, возможно, был плохим в то время, может быть восстановлен в нашей памяти как хороший, и будет казаться нам лучше, чем он был на самом деле, потому что он представляет собой особый прияный период времени в нашей жизни, который исчез навсегда.
Идеализирование детства.
Воспоминания из детства, например, представляют собой картинки того времени, когда мы были свободны от ответственности и забот взрослой жизни, поэтому мы часто идеализируем то время, даже если многое из пережитого тогда, было в реальности очень тяжелым и негативным для нас.
В целях изучения различных запахов, которые вызывали ностальгию, Хирш и его сотрудники опросили около 1000 человек на улицах Чикаго и выявили те запахи, которые чаще всего стимулируют воспоминания из детства.
Выпечка.
Результаты оказались очень интересными. Выпечка, такая как: пирожные, пирожки и хлеб - стали самой крупной категорией ностальгических запахов. Другие «Кухонные запахи», такие как: бекон, тефтели и спагетти - были второй по величине категорией запахов, о которой вспомнили опрошенные.
Но люди, родившиеся до 1930 года, как правило, вспоминали запахи, больше связанные с природой, чем те люди, которые родились позже в последующие десятилетия. Этот факт, возможно, отражает рост урбанизации 30-х годов.
Мозговые связи.
В итоге все указывает на то, что запах - это мощное чувство. Обонятельная система, как инструмент ответственный за наше обоняние, тесно связан с лимбической системой мозга. Лимбическая система состоит из мозжечковой миндалины и гипоталамуса, которые, в свою очередь, тесно связаны с эмоциями и памятью.
Люди склонны ставить зрение на пьедестал над всеми другими чувствами, но наше обоняние также является достаточно важным инструментом познания мира. Это настолько сильный инструмент, что он сам способен порождать собственную форму дежа вю. Возможно, отвратительные и другие странные запахи, которые мы почувствовали сегодня, будут связаны с теплыми воспоминаниями об этом времени в будущем.

mentalscience.ru

Доказано, что цвет глаз можно изменить питанием

Согласно публикации в GlobalScience, ученые опровергли тот факт, что цвет глаз является постоянным фактором, зависящим от особенностей генетики. Данные, которыми располагают специалисты, свидетельствуют: изменить цвет глаз не просто реально, это можно сделать еще и за довольно короткий срок - 60 дней.

Как утверждается в научной статье, цвет глаз способен поменяться в значительной степени. У многих людей он тоже меняется на протяжении их жизни – просто, как правило, изменение цвета бывает не слишком отчетливым и этого зачастую просто не замечают.

Согласно наблюдениям ученых, существует определенная зависимость между цветом глаз и продуктами, которые употребляются в пищу. Если налегать на какие-то из них, то глаза могут поменять свой цвет всего за 60 дней, информируют специалисты.

По их словам, более светлый оттенок глаза приобретают при постоянном употреблении натурального меда и орехов. Если, наоборот, цвет глаз хочется сделать более ярким, нужно активно употреблять шпинат, насыщенный железом.

Вообще, продукты, которые содержат много железа, в определенной степени влияют на оттенок глаз. Поэтому при употреблении большого количества рыбы или мясных продуктов, не стоит удивляться переменам во внешности – они влияют на цвет радужной оболочки.

Также радужная оболочка глаза может меняться из-за регулярного потребления оливкового масла. Содержащиеся в этом масле линоленовая и олеиновая кислоты смягчают цвет радужной оболочки – в результате глаза приобретают теплый оттенок.

Кроме того, на цвет глаз могут повлиять чай из толокнянки, ромашковый чай, имбирный чай, а также, как ни странно, лук

Аллодоксафобия – страх перед мнениями

Аллодоксафобия – страх перед мнениями
Аллодоксофобы, как правило, боятся услышать мнения других людей. При этом они также уклоняются от самовыражения, потому что боятся критики. Обычно такая фобия развивается в среде, где мнение индивидуума не ценится, он испытывает эмоциональное насилие или страдает крайне низкой самооценкой. Кроме того, такой страх обычно связан с боязнью конфронтации.