September 29th, 2016

(no subject)

Одновременное занятие несколькими вещами уменьшает мозг

Если Вы одновременно пишете смс сообщение, смотрите телевизор или слушаете радио, стоит немедленно это прекратить и сосредоточиться на чем-то одном.

Ученые предполагают, что занятие несколькими вещами одновременно уменьшает объем головного мозга. Исследование показало, что мужчины и женщины, которые часто используют несколько типов технологий одновременно, имеют меньше серого вещества в основной части мозга.

Ученые из Университета Сассекса пришли к выводу, что одновременное использование нескольких видов мультимедийных устройств, например, ноутбуков, смартфонов и планшетов, может изменить структуру головного мозга.

Вызывает беспокойство и тот факт, часть мозга, которая уменьшается, отвечает за обработку эмоций.

Открытия стали результатом исследования, которое изучала связь одновременного выполнения нескольких заданий с ухудшением внимания, депрессией, тревогой и ухудшением успеваемости школьников.

Ученые опросили 75 здоровых мужчин и женщин, чтобы узнать, как часто они распределяют свое внимание на использование различных типов технологий.

Это предполагало написание (првку) текстового сообщения одновременно с прослушиванием музыки и проверкой электронной почты, или разговор по телефону в процессе просмотра телевизора и общения в социальных сетях.

Во время выполнения поставленных задач, волонтеры проходили процедуру сканирования головного мозга. Снимки показали, что у них уменьшилось количество серого вещества в участке мозга под названием передняя часть поясной извилины коры головного мозга.

(no subject)

Ужин в компании друзей с избыточным весом угрожает перееданием

Идя на ужин с друзьями, которые страдают избыточным весом или ожирением, будет способствовать тому, что Вы и сами съедите больше, утверждают ученые.

Американские ученые чтобы провести новое исследование наняли профессиональную актрису, которая надела специальный костюм, делавший ее полной. Таким способ ученые хотели доказать, что пословица «Дурной пример заразителен» относиться и к проблеме распространения ожирения.

Актриса должна была съесть порцию еды перед группой участников исследования.

Затем исследователи попросили участников самостоятельно положить себе порцию еды. На выбор были даны паста или салат. Когда актриса положила себе порцию еды, будучи одетой в специальный костюм, участники исследования были более склонны к выбору нездорового варианта – пасты. Когда актриса была без костюма, участники выбирали салат.

Более того, когда «толстая» актриса, наполняя свою тарелку, выбирала большую часть салата и меньшую пасты, участники все равно делали акцент на нездоровом блюде, съедая меньше салата и больше макарон.

Исследователи из Университета Южного Иллинойса и Университета Корнелла пришли к выводу, что люди более склонны выбирать нездоровую пищу, когда они пребывают в компании людей с избыточным весом.

(no subject)

Возврату и обмену не подлежит.

Представьте себе, что существует банк, который переводит вам каждое утро сумму в 86 400$. Сумма, оставшаяся от этой суммы после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня. Ночью счёт обнуляется. Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки,» — подумаете вы.

У каждого из нас есть такой банк. И имя этому банку — время. Каждое утро нам предоставляется кредит в 86 400 секунд. Каждую ночь счёт обнуляется. Остаток не идёт в счёт следующего дня. Нет минуса на счету. Каждый день начинает новый отсчёт.

Если вы не использовали дневной кредит — потеря только ваша. Нет пути назад. Нельзя взять взаймы у следующего дня. Мы обязаны жить настоящим в счёт того времени, которое выделено нам в данный день. Дабы достичь чего-либо — вложите правильно ваше время.