August 31st, 2016

Лечебные свойства горчицы

Горчицу использовали в медицинских целях еще наши далекие предки. Благодаря своим согревающим свойствам эта острая пряность способна помогать при простудных заболеваниях, болезнях суставов, радикулите.

Рецепты лекарств на основе горчицы совсем несложны.
При мышечных судорогах конечностей нездоровые места рекомендовано натереть горчичным маслом.

При радикулите народная медицина советует использовать горчичные компрессы. Для их приготовления необходимо взять небольшое количество горчичного порошка (достаточно будет столовой ложки) и залить его теплой водой. Важно помнить, что использовать для разбавления горчицы горячую воду нельзя: под воздействием высокой температуры из нее освобождаются ядовитые вещества, которые могут навредить здоровью. Кашицей из горчицы рекомендуют смазать небольшой кусочек ткани, который сразу же прикладывают к больному месту. Поверх такого самодельного горчичника кладут бумагу, оставляют компресс на 15 минут, затем убирают его и промывают место контакта горчичника с кожей теплой водой, чтобы убрать остатки горчичной смеси. Такую процедуру рекомендуется выполнять несколько дней подряд, пока боли полностью не исчезнут.

Горчица поможет также справиться и с приступом стенокардии. Для этого необходимо приготовить теплую ванночку с горчичным порошком для рук. На литр воды рекомендуется брать примерно столовую ложку порошка. В такую ванночку следует опустить кисти рук минут на 5-8, после чего надо сполоснуть их водой комнатной температуры и вытереть полотенцем.

При воспалительных заболеваниях дыхательных органов вроде пневмонии или бронхита хорошо помогают горчичные ванны. Для приготовления такой оздоровительной процедуры необходимо предварительно размешать два пакетика горчичного порошка с небольшим количеством воды, чтобы получилось сметанообразное по консистенции вещество. Эту смесь нужно ввести в теплую ванну и полежать в ней около 20 минут. Принимать горчичную ванну рекомендуется перед сном, чтобы сразу после процедуры лечь в теплую постель. Показана она только тем, у кого в порядке сердечнососудистая система. После нескольких дней такого лечения кашель значительно уменьшится.

Исследователи нашли способ, чтобы получить «потерянные» воспоминания

Воспоминания, утраченные в результате черепно-мозговой травмы, стресса, или заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, могут быть возвращены путем активации клеток мозга с помощью света, показывает исследование, проведенное Массачусетским технологическим институтом.

Исследователи в течение многих лет изучали ретроградную амнезию - травматическое повреждение, стресс, или заболевания, такие как болезнь Альцгеймера - это повреждение конкретных мозговых клеток, которые отвечают за воспоминания.

В ходе проведенного исследования на мышах, ученые выяснили, что мозговые клетки, активируются во время формирования памяти, которые были генетически помечены синим светочувствительным белком, чтобы визуализировать их для повторной активации. Когда клетки, называемые «память инграмма», были активированы, потерявшие память мыши снова почувствовали контроль.

«Мы сделали вывод, что ретроградная амнезия не стирает последние воспоминания, они могут быть лишь потеряны или недоступны для нашего мозга», - сказал Тонегава.

Как изменились представления о счастье за 80 лет?

Восемьдесят лет назад первые три вещи, которые люди считали наиболее важными для счастья, были такие: безопасность, знания и религия. К 2014 году в тройке осталась только безопасность, а два других сменились хорошим настроением и отдыхом.

Такие результаты получены в ходе двух исследований, проведенных с разницей почти в 80 лет. Людей (в Болтоне, Англия) просили ответить на вопрос: "Что такое счастье?".
Вот некоторые из ответов образца 1938 и 2014:
"Достаточно денег для удовлетворения повседневных потребностей и немного для удовольствия" (1938).
"Уверенность в том, что моя арендная плата выплачивается вовремя, и в том, что я могу позволить себе здоровое питание" (2014).
"Я хотел бы небольшой дом, не слишком много имущества ... Общение по душам. Наличие хорошей музыки и книг" (1938).
"Увлеченность хобби, время, свободное от забот ... Простые вещи, например, наслаждение хорошей едой, заботой и теплотой" (2014).
"Когда я прихожу домой из шахты и вижу моих детей и жену, я счастлив" (1938).
"Простые вещи, например, возможность выходить на прогулку ... Не нужна тонна материальных вещей, чтобы быть счастливым, нужно просто быть счастливым в том месте, где вы живете, и с теми людьми, которые вас окружают" (2014).

Сэнди МакХаг, один из авторов исследования, отметила, что, несмотря на изменения в тройке, было и много сходства: "Общее впечатление от переписки в 1938 году: основные факторы счастья коренятся в повседневной жизни дома и в обществе. В 2014 году во многих комментариях значение семьи и друзей с хорошим юмором и досугом тоже занимает высокое место".
Результаты исследования были представлены на ежегодной конференции Британского психологического общества в Ливерпуле.