March 5th, 2016

(no subject)

Раздражительность и напряжение в отношениях с другими людьми могут быть вызваны низким уровнем сахара в крови.
Психологи опросили 107 замужних пар относительно их взаимоотношений и ссор по вечерам. Таким образом, они выяснили, чем ниже уровень глюкозы в крови человека, тем чаще он бывает раздражительным.
Более того, люди с самым низким уровнем сахара в крови, ссорились по два и больше раз в день со своими родственниками.
Тем не менее, до сих пор не ясно, почему именно дефицит сахара вызывает у людей агрессию. Возможно, все дело в том, что мозг нуждается в большом количестве сахара для правильной работы, предполагают эксперты.
Касательно причины понижения количества сахара в крови, ученые обвиняют строгие диеты и недоедание. Но проблема связна не только с недостатком употребляемой пищи. Оказывается, употребление неправильного сочетания продуктов, например, кусочек торта с бокалом вина на десерт, довольно распространенный выбор множества людей, тоже может привести к пониженному уровню сахара в крови.

Ученые: месть не так уж сладка.Мстящим еще тяжелее?

Кажется, что месть — довольно редкое явление, но когда до нее доходит, она не только не приносит удовлетворения, но оказывает контрпродуктивное действие и не избавляет от жажды возмездия. Таковы результаты одного из исследований.

Люди не часто доходят до мести
Ученые анализируют, как часто люди предпринимают мстительные действия и действительно ли месть приносит им облегчение. Информацию о психологии мести представил международный журнал, посвященный сравнительной криминалистике.
Эмпирические исследования (Crombag, Rassin и Horselenberg) показали, что большинство людей на самом деле не доходят до мстительных действий, останавливаясь на этапе мыслей, чувств и фантазий о мести. Так, удалось выяснить, что большинство людей примиряются с обидчиком, и многие решают забыть прошлые обиды. Некоторые же из людей, которые все же дошли до мстительных действий, не могли объяснить причины этого.

Мстящим еще тяжелее?
Следует отметить, что в этом исследовании группа людей, которая мстила, с течением времени столкнулась даже с большими "мстительными" чувствами, чем люди, которые не мстили. Хотя 58 процентов из мстящих испытали удовлетворение, а 16 процентов после мести даже почувствовали триумф, только 19 процентов сообщили о том, что их "мстительные" чувства полностью ушли. При этом 40 процентов тех, кто не мстил, сообщили о том, что желание мести их отпустило.
Еще одно исследование, проведенное в 2008 году, показало: одна из причин того, что люди, которые мстят, трудно идут по жизни вперед, связана с тем, что месть держит их в напряжении, заставляя постоянно пережевывать жвачку прошлого.

Курение обвинили в высоком риске смерти от 12 видов рака

Примерно половина смертей связана с 12 типами рака, которые провоцирует курение, утверждают американские ученые.
В то время как самое большое количество смертей связанных с курением приходится на рак легких, бронхов, трахей и гортани, около половины опухолей ротовой полости, пищевода и мочевого пузыря также связаны с сигаретами, показало исследование.
Автор исследования Ребека Сигель, сотрудник Американской ассоциации рака в Атланте с коллегами подсчитали, примерно из 345 962 случаев смерти от рака в 2011 году в США среди взрослых в возрасте 35 лет и старше, 167 805 были связаны с курением.
Чтобы подсчитать количество смертей от рака связанных с курением, исследователи использовали стандартную формулу для подсчета доли случаев определенных типов рака, которые не имели бы места, если бы люди не курили.
Затем они проанализировали данные национального опроса и личных бесед с участниками, которых спрашивали относительно их истории здоровья и вредных привычках.
Они скорректировали свои оценки, чтобы учесть возраст, расу, уровень образования и употребления алкоголя.
На основе привычки курить среди населения и доли случаев рака, связанных с курением, исследователи подсчитали, что около 125 799 смертельных случаев рака легких, бронхов, трахей, составило 80% общего количества случаев онкологии связанной с курением. Так же как и 50% смертей от опухолей пищевода и 45% смертей от злокачественных опухолей мочевого пузыря. Исследователи также обвиняют курение в 17% смертельных случаев рака почек, 20% смертей от рака брюшной полости, 22% смертей от рака шейки матки и 24% случаев смертей от рака печени и желчных протоков.

(no subject)

При необоснованном увлечении витамином В6 (пиридоксин, продается сам по себе и неизменно присутствует в комплексах), помимо расстройств нервной системы, получите онемение и ощущение покалывания рук и ног, боль в костях, мышечную слабость, судороги мышц, уменьшение способности к запоминанию. Не удивляйтесь, обнаружив аллергические реакции (кожные высыпания и др.). Воспримите как должное резкое ухудшение состояния при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (а равно предрасположенности к ней) в связи с повышением кислотности желудочного сока. Не удивляйтесь, если совсем "отстегнется" печень, ранее пораженная какой-нибудь болезнью. И сами на себя пеняйте, если увлеклись витамином В6 при ишемической болезни сердца.

В Сети появился онлайн-тест, позволяющий определить риск скорой смерти

Шведские ученые придумали онлайн-тест, который может определить риск смерти в ближайшие пять лет. Тест, получивший название Ubble, предназначен для людей в возрасте от 40 до 70 лет.

Разработчики отмечают, что ответы на вопросы, предлагаемые интернет-пользователям, позволяют делать довольно точный прогноз.
Как сообщает издание The Lancet, разработка длилась пять лет. Ученые задали полумиллиону добровольцев в Великобритании 655 вопросов об их здоровье и образе жизни. В течение пяти лет эксперимента умерли 8,5 тысячи опрошенных.

На основании полученных данных, а также сведений о ДНК и историях болезни респондентов, шведские исследователи отобрали вопросы, ответы на которые с наибольшей вероятностью указывают на скорую смерть. Женщинам предлагается ответить на 11 таких вопросов, мужчинам – на 13.
Как выяснилось, делать наиболее точные прогнозы позволяют ответы на вопросы о курении. Это актуально для здоровых мужчин и женщин. Что касается мужчин, уже имевших проблемы со здоровьем, то в этом случае наиболее сильным предсказательным фактором оказалась их субъективная оценка собственного состояния. В случае с женщинами таким фактором оказался ранее диагностированный у них рак.

Количество автомобилей, которыми владеет опрошенный, а также скорость его ходьбы также позволяют дать более точный прогноз. Чем больше у человека машин и чем медленнее он ходит, тем выше вероятность смерти. А вот вопросы о диете, употреблении спиртного и весе, как ни странно, ни о чем не говорят.
Исследователи утверждают, что тест дает верный прогноз с 80-процентной вероятностью. И хотя его составляли на основании данных о британцах, возможно, он будет работать и в других странах со схожим уровнем жизни.

(no subject)

Не для кого не секрет, что вред пищевых добавок нельзя переоценить. В каждой группе пищевых добавок существуют свои худшие из худших.
Итак прошу любить и жаловать:
- КРАСИТЕЛИ (номера от E-100 до E-180 ).
Наихудшие из них: E-102, E-123, E-127, E-150с, E-150d, E-161g, E-174, E-175, E-180.
- КОНСЕРВАНТЫ ( E-200 – E-300 ).
Наихудшие: E-210 ... E-228 , E-234 , E-235 , E-239 , E-249 , E-250 , E-251 , E-252 , E-280 ... E-285 .
- ОКИСЛИТЕЛИ ( E-301 – E-385 ).
Наихудшие: E-320, E-321, E-338 – E-341, E-355, E-385.
- СРЕДСТВА ДЛЯ СОЗДАНИЯ ОБЪЕМА И СОДЕРЖАНИЯ ВЛАГИ ( СТАБИЛИЗАТОРЫ )( E-400 ... E-422).
Наихудшие: E-400 – E-407, E-416, E-420, E-421.
- ЭМУЛЬГАТОРЫ ( E-432 – E-495 ).
Наихудшие: E-432 – E-436 , E-450 , E-451 , E-452 , E-476 , E-491 – E-496 .
- ПРОЧИЕ ДОБАВКИ ( E-500 – E-585 ).
Наихудшие: E-512 , E-520 – E-523 , E-541 , E-574 , E-576 ... E-579 .
- ВКУСОВЫЕ ДОБАВКИ ( E-620 – E-938 ).
Наихудшие: E-620 – E-625 , E-900 .
- ПОДСЛАСТИТЕЛИ ( E-939 – E-1518 ).
Наихудшие: E-952 , E-953 , E-954 , E-965 , E-966 , E-967 , E-999 , E-1200 , E-1201 , E-1202 .
В заключение просьба еще раз обратить внимание на консервант E-250 , который содержится ПОЧТИ ВО ВСЕХ колбасных изделиях и пицце.
Центр потребителей считает эту добавку особенно опасной для грудных детей.
Кроме того, как сказано, при подогревании продуктов, содержащих E-250 , могут образовываться канцерогенные (т. е. вызывающие рак) вещества.
И совет напоследок:
Из всего многообразия продуктов питания выберите в каждом виде (мясные, рыбные, молочные, хлебобулочные и т. д.) те, которые наносят минимальный ущерб вашему здоровью.
Сомнительные оставьте торговле: только так можно вынудить изготовителей улучшить качество продуктов.