October 15th, 2015

Сезонное аффективное расстройство и депрессия

К сожалению, никто из нас не застрахован от появления сезонного аффективного расстройства (САР). Оно возникает в определенный период года и преследует даже людей с отменным психическим здоровьем. Цветотерапия способна снизить симптомы летней или зимней меланхолии. Лучшим эффектом в этих случаях обладают желтый, красный и оранжевый. Они придадут сил, поднимут настроение, повысят работоспособность, помогут решить проблемы. И напротив, при САР следует избегать голубого, серого и зеленого – их холодность и отчужденность только усилят негативный эффект плохого настроения.
Для жителей северных регионов с недостатком солнечного света доктор Вернье рекомендует прибегнуть к целительной силе синего. Наши глаза, воспринимая любой цвет, с помощью специальных фоторецепторов преобразуют его в сигналы, которые посылают в мозг. Созерцание синего цвета выработает мелатонин, который поднимет дух и подарит ощущение покоя. Разумеется, для жителей солнечных стран этот совет не нужен – они постоянно находятся под воздействием полного спектра солнечного света. Если же у вас за окном чаще стоит мрачная погода, лампа синего цвета пойдет только на пользу.


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

Вот показательная история.

В 1970-е годы в Европе попал в опалу и в некоторых странах был со скандалом изъят из продажи антикоагулянт (препарат, препятствующий свертыванию крови) ФЕНИЛИН. Вызывал, как было установлено, нарушения функций почек и печени, способствовал возникновению таких заболеваний, как острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и агронулоцитоз со смертельным исходом.

В СССР этот препарат стал активно использоваться примерно с этого же времени. Органичным образом фенилин (другие названия ФЕНИНДИОН, ПИНДИОН, ТРОМБОСОЛ, ДАНИЛОН и др.) медики продолжили применять в РФ. Все эти годы препарат производил Таллиннский фармацевтический завод. Но затем почему-то перестал. Последний раз в прайсах оптовиков для российских аптек фенилин Таллиннского ХФЗ встречается в 2000 году, с той поры и до наших дней фенилин для всей аптечной сети делает российское ООО "Здоровье". Интересно, с чего это вдруг эстонцы перестали нам поставлять и, по-видимому, делать это смертносное средство? Объяснение может быть одно. Как раз на рубеже 1990-2000-х годов Эстония начала процедуру вступления в ЕС, вот и пришлось им подчистить производство, в том числе фармацевтическое, приводя его в соответствие с современными требованиями Евросоюза. При этом, как мы не раз отмечали в предыдущих номерах, Германии, Швейцарии и другим старожилам Евросоюза производить всякую дрянь и сплавлять в страны "третьего мира" позволено (точнее, они сами себе это позволили). Как видим, что позволено Германии и т.д., не позволяется "братьям меньшим" вроде Эстонии. Дискриминация, однако.

Окружающая среда влияет на иммунитет сильнее наследственности

Исследование ученых из США показало, что окружающая среда влияет на состояние иммунной системы в большей степени, чем наследственность, особенно в пожилом возрасте. Результаты проведенной работы опубликованы в журнале Cell.

К такому выводу ученые из Стэнфордского университета пришли, основываясь на сравнительном анализе моно- и дизиготных близнецов. Первые из них имеют идентичный генотип, а вторые – примерно 50 процентов одинаковых генов.

В своем исследовании они изучили 78 пар монозиготных близнецов и 27 пар дизиготных близнецов. Ученые провели биохимический анализ их крови для определения состояния иммунной системы (анализ включал в себя около 200 показателей). Результаты исследования показали, что три четверти биохимических показателей крови были связаны с ненаследственными факторами, такими как контакты с возбудителями инфекций и токсинами, вакцинации, питание и гигиена полости рта. И чем старше были участники исследования, тем более выраженным была роль факторов среды в состоянии их здоровья.

Это обусловлено пластичностью иммунитета: влияние всего одной вирусной или бактериальной инфекции способно сильно повлиять на состояние иммунной системы организма. Если иммунная система работает нормально, то она быстро адаптируется к появлению патогенов и условиям внешней среды. Так как процесс адаптации происходит постоянно на протяжении всей жизни человека, экологические факторы воздействуют на состояние здоровья в большей степени, чем наследственность.

Нерешительность? Не проблема!

Перефразируя Бенджамина Дизраэли, можно сказать, что человек часто сомневается, когда прав, но вот ошибается он с полной уверенностью. Что же это может значить?
Тема нерешительности, пожалуй, не обошла стороной ни одного из нас. Часто она представляется в образе некой злодейки, которая поселяется в душе и медленно завладевает образом жизни человека, поведением, мировоззрением. Звучит грустно, но, увы, нерешительность действительно мешает жить. Как же от нее избавиться?
Вся жизнь человека определяется не в детстве, как принято считать, а еще раньше, в период, когда он находится в утробе матери. И все те барьеры, которые мы испытываем во взрослой жизни, находят свои предпосылки уже в этот период жизни. Можно с уверенностью сказать, что любой из нас может привести множество примеров из жизни, когда нерешительность проявляла себя и мешала принимать решения. Вспомните, сколько раз вы оказывались перед выбором и не могли его сделать? Это чувство может полностью завладеть нами, затянуть в свой капкан, из которого очень сложно выбраться.
Для начала мы должны осознать, что результат любого решения не может быть предопределен на 100%. Разумеется, мы можем призвать на помощь математику, логику, все взвесить, рассчитать, прикинуть, рискнуть, в конце концов! Однако жизнь часто ставит нас на место, преподнося сюрпризы, и результат оказывается не тем, который мы ожидали. На это можно возразить, что сомнения прокладывают путь к развитию, и с этим сложно не согласиться. Но разве ваша нервная система должна быть искалечена ими? Разве они должны занимать большую часть нашего времени, которого и так всегда не хватает? К тому же, нерешительность несет и другие, более серьезные последствия в виде появления хандры, апатии, вялости, депрессии, конфликтов с близкими и с самим собой… Всех негативных последствий не перечесть!

Если вы хозяин своей жизни, вы должны понимать, что поражения и победы – ее неотъемлемая часть. Этим и хороша жизнь активного, сознательного индивида! Пусть череда состояний и позиций постоянно меняется, человек всегда должен иметь выбор. Мыслить в глобальных масштабах полезно, однако всего должно быть в меру, ведь часто жизнь ставит нас перед выбором, который нужно принимать прямо здесь и сейчас. Сайт Long-life.eu поможет вам научиться принимать правильные решения, отбросив нерешительность и все остальные барьеры на пути. Наши методы сочетают в себе универсальность и индивидуальный подход, что позволяет решать разные жизненные проблемы: в семье, на работе, на отдыхе, в общении с друзьями и пр.

Наши специалисты по собственному опыту знают, что любая затруднительная ситуация ассоциируется у каждого из нас с определенным цветом или оттенком, поэтому метод цветодиагностики и цветокоррекции решит эту проблему раз и навсегда! Хотите приобрести или вернуть утраченную уверенность в принятии решений? Добро пожаловать на сайт Long-life.eu!
Любое принятое решение может вознести нас до небес, а может, напротив, жестко спустить на землю. Как бы то ни было, процесс принятия решений не только необходим, но и чрезвычайно увлекателен, не так ли? Это отправная точка всех важных жизненных событий, это краеугольный камень судьбоносных событий и самой жизни. Удачных решений, дамы и господа!


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

Исследователи из Финляндии утверждают, что присутствие в доме собаки способно защитить детей от развития диабета в будущем. Ученые пришли к таким выводам благодаря исследованию, в котором приняли участие три тысячи юных добровольцев, у которых был очень высокий наследственный риск развитиясахарного диабета.

Выяснилось, что дети, у которых есть четырехпалый домашний питомец, очень редко заболевают диабетом, не смотря на генетическую предрасположенность.
Другие животные на этот риск не влияют никак. Ни кошки, ни лошади, ни коровы, ни цыплята никак не повлияли на случаи развития диабета у детей. Профилактическим эффектом обладают исключительно собаки.

Хотите снизить вес? – Не соблюдайте строгую диету

Если вы гурман, то похудение может показаться для вас настоящим подвигом. Для некоторых отказ от разных типов кухни и от каждого нового пункта в меню в ресторане может быть самым трудным.

Но новое исследование утверждает, что люди должны экспериментировать со своими привычками, а не придерживаться здоровой диеты регулярно. Это может показаться странным вопреки распространенному мнению, но исследователи обнаружили, что заядлые гурманы весят меньше, а также более здоровы по сравнению с людьми, которые фанатично следуют здоровой диете.

Исследователи изучили рацион питания более 500 женщин по США и обнаружили, что женщины, которые ели самые разнообразные необычные продукты, например, такие, как говяжий язык, кролик или полента, были здоровее и более физически активными. Эти женщины были более осознанными в отношении к своему здоровью, и коэффициент их рациона был выше, кем коэффициент менее предприимчивых едоков.

Это не значит, что вы должны есть говяжий язык, кролика или попробовать нетрадиционное питание. Исследователи утверждают, что это находка для полезных диет, при которых теперь люди смогут разнообразить свой рацион и поддерживать необходимый вес, не ограничивая себя строгими пищевыми рамками.

Неврозы – это барьеры на пути к лучшей жизни

Иногда состояние постоянного стресса не оставляет человека ни на один день, красной нитью проходя через всю его жизнь. Невытесненные негативные эмоции, накопившиеся проблемы, груз забот становятся настолько привычным явлением, что человек даже перестает обращать на них внимание. Между тем это болезненное состояние оставляет глубокий след в душе человека и чревато серьезными последствиями.

Причин у неврозов бывает множество, от нелестного комплимента по отношению к внешнему виду до смерти близкого человека. Разумеется, каждый из нас реагирует на внешние раздражители индивидуально, в зависимости от разных факторов. Однако рано или поздно негативная эмоция, поселившаяся глубоко в нашей душе, начинает окрашивать черными красками все, что нас окружает. Мы становимся раздражительными в семье, в рабочем коллективе, с друзьями и родственниками. Все это не может не влиять на наше общее психологическое состояние, которое становится плачевнее с каждым днем.
Проблема в том, что среднестатистический человек совершенно не задумывается о том, какие последствия несут в себе невротические состояния! Он мирится с ними как с данностью, как с неприятным, но обязательным аспектом бытия, и это является главной ошибкой. Метод Цветодиагностики и Цветокоррекции практикуют простые, но эффективные методы избавления от неврозов.

Давайте кратко рассмотрим предпосылки и последствия невротических состояний. Причины, как уже указывалось, бывают разные: физическое, эмоциональное, умственное переутомление, проблемы на работе, в семье и личной жизни, потеря цели в жизни и пр. Последствия не заставляют себя долго ждать – человек становится вялым, теряет работу, уходит из семьи, приобретает вредные привычки. На физиологическом уровне также происходят негативные изменения: повышается температура тела, учащается сердечный ритм, появляется частое мочеиспускание, происходят нервные срывы…
Специалисты сайта Long-Life.EU имеют большой опыт в диагностике и лечении подобных невротических состояний. Выбор человека находится в его руках: либо довериться уникальному методу, проверенному временем, и обрести полную, насыщенную или же отдать себя во власть неврозов, которые будут нарастать по принципу снежного кома.

Мы будем рады, если вы с нашей помощью найдете душевное спокойствие и равновесие, увидите весь мир во всех его прекрасных проявлениях и поймете, что невзгоды – это преходящее, а красота вечна.
Каждый член команды сайта Long-Life.EU заинтересован в результате, так как сообща мы делаем одно важное дело – строим здоровый и продуктивный социум.
В разделе «Как пользоваться?» содержатся ценная рекомендация, которая рекомендуется для изучения перед применением методики цветодиагностики.


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu. Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

Творог — кисломолочный продукт, изготовляемый с использованием заквасочных микроорганизмов и удалением сыворотки.
Творожная масса — молочный или молочный составной продукт, изготавливаемый из творога без добавлений или с различными добавлениями, которые вводятся не с целью замены составных частей молока.
Творожный продукт — продукт, изготавливаемый из творога или продуктов переработки молока по технологии творога, зачастую с добавлением молочных или немолочных компонентов, включая немолочные жиры или белки с последующей термической обработкой или без нее.
Творожный продукт, в отличие от творога, заквашивается не молочным жиром, а с помощью растительных масел: пальмового, кокосового и растительного жира «СОЮЗ 52L».
Также продукт содержит стабилизаторы, эмульгаторы и прочие пищевые добавки за счет чего продлевается срок годности.
Творожок — продукт из творожной массы. Кроме творога обычно имеет сахар, фруктово-ароматические добавки, изюм, цукаты и др.

(no subject)

Осторожнее с В15 (кальция пангамат) при значительном повышении артериального давления! Чревато.