September 23rd, 2015

Желтый цвет и внимательность

Американские исследователи П. Вальдес и А. Меграбян пришли к выводу, что насыщенность и яркость цвета отвечают за остроту эмоциональной реакции на него. Психолог С. Августин пошла дальше, доказав, что чистота цвета напрямую влияет на насыщенность, поэтому, например, чистый зеленый насыщеннее цвета хаки, как бы нам ни казалось обратное. Качество яркости приносит удовольствие от созерцания цвета, а насыщенность дарит позитивную энергию. Любой дизайнер интерьера вносит в свои проекты ярко-желтые нотки, чтобы дать возможность сосредоточиться там, где это необходимо – в домашнем рабочем кабинете или офисе фирмы. Это могут быть ковровые покрытия, элементы декора, рамы для картин, вазы. Однако преобладание желтого вызывает беспокойство и использовать его в качестве основного цвета не стоит.
Строго говоря, к оформлению рабочих мест всегда выдвигались особые требования. Пассивное воздействие желтого призвано снизить количество стрессов и несчастных случаев на работе (по статистике, почти на 30% за три года), повысить внимание учеников и преподавателей в школе.

Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

Нарушение осанки и сколиоз

Привычная поза, которую принимает без лишнего напряжения мышц непринужденно стоящий человек, называется осанкой. Нарушения осанки связаны с функциональными изменениями опорно-двигательного аппарата, при которых происходит фиксация неправильного положения тела с утрачивающимися навыками правильной осанки.

Сколиозом принято называть боковое искривление позвоночника, которое обычно возникает у детей от 5-ти до 15 лет. Сколиоз, если вовремя не обратить на него внимание, приведет к серьезномунарушению здоровья вашего ребенка. Нарушения осанки, особенно в период роста, могут вызвать стойкие деформации костного скелета, растройство нервной деятельности, двигательного аппарата, головные боли, повышение утомляемости и нарушение деятельности всенх органов и систем организма.

Страдающим сколиозом подросткам рекомендуются специальные упражнения, при которой происходит развитие подвижности грудной клетки, живота и межлопаточной области. Этим детям противопоказаны занятия видами спорта, при которых происходит нагрузка только на одну руку — бадминтон, теннис и др.
Если вы заметили нарушение осанки или так называемый сколиоз у своего ребенка, то начинайте немедленно её исправлять. Для этого можно отвести ребенка в спортивную секцию, особенно хорошо подойдет плавание, бальные танцы, гимнастика или заняться исправлением осанки дома.
Упражнения для исправления осанки

Вот некоторые рекомендуемые упражнения для исправления осанки при сколиозе:
1. Лежа на животе, ноги нужно развернуть в тазобедренных суставах пятками друг к другу, и от пола их не отрывать.
2. В исходном положении, лежа на животе, согнуть руки, лоб должен находиться на тыльной стороне кистей рук; локоть правой руки поднять с пола и произвести 2 раза пружинящее движение назад, при этом левый локоть и голову не отрывать от пола;
3. Лечь на живот, сплести пальцы в замок, руки вытянуть вперед; производить налево и направо повороты приподнятой верхней частью туловища, при этом заглядывая подмышку;
4. Исходное положение — также лежа на животе, согнуть руки, лоб положить на тыльную стороны кистей; правую руку выпрямить вперед и произвести несколько взмахов назад; сменить руки и сделать такое же упражнение, голову при этом не отрывать;
5. Лежа на спине поднять вверх руки и скользя по полу поочередно наклоняться влево и вправо;
При освоении этих упражнений в положении лежа, следует перейти к выполнению упражнений стоя.
6. Стоя, развести ноги, руки расположить на затылке; прогнувшись, производить наклоны вперед, туловище поворачивать направо и налево;
7. Стоя, поднять руки и развести ноги; делать круговые боковые вращения вперед, сменяя правую и левую руку, туловище при этом поворачивать вслед за рукой.

Чтобы предупредить нарушение осанки у детей грудного возраста, ребенку надо делать массаж. Обязательна гимнастика. Нельзя держать ребенка всегда только на одной руке, в период освоения ходьбы водить его только за одну руку, не укладывать его в слишком мягкую постель с высокой подушкой, следить, что бы он не спал на одном и том же боку.

Ребенок в дошкольном и младшем школьном возрасте, при котором создаются условия, формирующие здоровый позвоночник и идеальную осанку, не менее 2-х часов в день должен заниматься активными движениями. Высота парты или стола должна соответствовать росту ребенка, плечи располагаться на одном уровне, голова находиться с туловищем на одном уровне, спина и ноги должны иметь опору, свободная рука при этом не должна свисать со стола.
Длительное стояние на одной ноге, однообразные игры, перенос тяжестей в одной руке также могут привести к нарушению осанки.
Правильная осанка является требованием эстетической культуры и здоровья! Родители обязаны позаботиться о будущем своего ребенка.

(no subject)

Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав.
Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке убывания.
Sodium Laureth Sulfate
Отвечает за пенообразование. Изначально SLS был произведен для чистки механизмов, машин. Химический состав данного компонента позволяет ему попадать в кровь через поры кожи и накапливаться в тканях печени, сердца, глаз. Это токсичный мутаген, который может нарушать процессы метаболизма. Сульфанат натрия действительно избавляет волосы от жира, но также сушит кожу головы.
BHT (Butylated Hydroxytoluene)
Препятствует окислению жиров при взаимодействии с воздухом, канцероген. Он уже запрещен в некоторых странах как компонент косметики.
Sodium Lauruulaureth Sulfate
Он же – натрия лаурил или же лауретсульфат. Используется из-за очищающих свойств, часто маскируется как «вытяжка кокоса». Это дешевый и вредный продукт нефтепереработки. Он в разы повышает склонность человека к аллергическим реакциям, вызывает шелушение кожи, сыпь.
DEA, TEA
Весьма часто встречаются в составе шампуней, как дешевых, так и дорогих. В их составе имеется аммиак, который при длительном использовании оказывает токсическое воздействие на весь организм, вызывает аллергию, раздражение глаз, сухость кожи головы.
SLES
Этот компонент более мягкий, чем описанный под номером 1 SLS, он часто используется в детских шампунях. SLES вредный, но эффект его довольно кратковременный и не имеющий свойства накапливаться в организме. Его просто нужно тщательно смывать.

Синий цвет

Позитивными аспектами синего цвета являются высокая сила духа и идеализм, вдохновение и творчество, непреклонность в принятии решений и организованность. Отрицательными аспектами являются самообман и высокомерность, фанатичность и подчинение.
Синий олицетворяет упорство, строгость, серьезность намерений, настойчивость, верность, самоотверженность.
Люди, выбирающие синий цвет, во всем любят порядок, это люди системы. Они преданы своему делу и на все имеют свою точку зрения. На них можно положиться и доверить свою тайну: сдержанность и честность этих людей не оставляет сомнений.
Синий цвет символизирует спокойствие во всей его полноте, умиротворённость и довольство порядком вещей. Человек, для которого синий является символом, умеет любить, сопереживать, готов к самопожертвованию. Для него крайне важно чувство общности и единения. Большое значение в его жизни имеют эстетические переживания и созерцание.
Если человек отвергает синий цвет, он, как правило, беспокоен и неусидчив. Ему нравится менять сферу деятельности, он против рутины и монотонной работы. Хотите возложить на него ответственность? Не пытайтесь, от этого он становятся раздражительным и злым. Такие люди страстно мечтают о богатстве и блестящих способностях, которые позволят иметь в жизни все, не прилагая к этому особых усилий. Синий цвет у них ассоциируется с тоской, меланхолией, печалью и депрессией, чего они так старательно избегают.


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

Что бы хорошо спать, необходимо исключить из рациона еду и напитки, которые мешают заснуть, говорит Майкл Гренднер из Пенсильванского университета. В частности, все те, что содержат кофеин. Так же стоит избегать спиртного. Возможно, оно облегчает засыпание, но сон будет неглубоким и некрепкий.
Ученый также советует избегать никотина, переедания и пряных блюд за ужином.
Сложнее обстоит ситуация с выбором блюд, помогающими заснуть. Например, мясо индейки содержит триптофан, участвующий в выработке серотонина. Но серотонин не только усыпляет, но и выполняет ряд других функций в мозгу. И чтобы триптофан в индейке оказался эффективен, нужно съесть полкило индюшатины за один присест и тут возникает вопрос «Как же не переедать?».
Зато отрегулировать ритмы сна поможет пища, богатая мелатонином. Если вы "сова", но вынуждены вставать в 7 утра, ешьте за ужином, например, вишни. Малые дозы мелатонина (1,5-3 мг) действуют лучше, чем большие. Молоко - источник кальция, орехи и зерно - магния, суп мисо, рыба и йогурт содержат витамины группы B. Все эти вещества также важны для регулирования режима сна.

Коррекция вашего биовозраста

В последнее время вы стали считать, что «ваше время подходит к концу»? Или вы чувствуете себя старым в молодом теле? Эффективный курс «Биовозраст – ключ к молодости и долголетию» сможет исправить эту ситуацию, «отмотав» ваши биологические часы на 10-30 лет назад!
Сегодня наука геронтология работает с двумя направлениями: календарный возраст и биологический возраст. Календарным возрастом называется отрезок времени, который вы уже прожили, и изменить его будет просто невозможно. Биологический возраст – это отражение влияния на организм внешних условий и/или присутствие патологический проявлений в организме. В возрасте 25-35 лет считается нормой проявление патологий со стороны 2-3 органов тела; в 35-45 нормой считается 4-6 проявлений. Если же вам, к примеру, 30 лет, а у вас имеются 4 и более проявлений, то это говорит о том, что ваш биологический возраст стал превышать календарный. В таком состоянии ваш организм будет стареть в ускоренном режиме, отчего вы можете чувствовать себя «очень больным», старым, истощенным. К счастью, эту неприятность возможно подкорректировать!
Курс цветотерапии «Биовозраст – ключ к молодости и долголетию» сможет определить ваш активный биологический возраст. Специальная система VIRTUAL SCANNER позволит определить уровень развития организма в целом и определить износ структуры внутренних органов. После прохождения предварительной проверки, вы получите полную картину своего состояния организма с подробными рекомендациями относительно изменения ритма/образа жизни.
Что самое важное, вы получите индивидуальный курс цветотерапии, который сможет откорректировать ваш биологический возраст. Более того, вы самостоятельно сможете установить возрастной период, в который необходимо перевести организм. Коррекция биовозраста становится возможной при помощи передачи специальных зрительных сигналов, переводящих клетки в состояние, в котором они находились в возрасте 20-30 лет.
Согласны, звучит странно, однако в наше время для омоложения не требуется обязательно посещать спорт-залы или использовать средства омоложения. При использовании курса «Биовозраст – ключ к молодости и долголетию» вы сможете молодеть просто сидя дома перед экраном монитора!

Биологический возраст является индикатором процессов старения в организме. Узнать свой биологический возраст и даже начать биологическое омоложение можно при помощи цветотерапии. Подробнее о методе коррекции биологического возраста вы можете прочитать на специальном сайте: http://biological-age.long-life.eu/
ПО «Виртуальный сканер здоровья» соответствует всем медицинским показателям и требованиям НТД (протокол №27-11/02-6э экспертиза программных средств и баз данных Министерства Здравоохранения РФ).

Продукты вредные для глаз

А что вредит нашим глазам и потенциально опасно для их здоровья? Согласитесь, продукты из "черного списка" надо знать в лицо, и никогда не перебарщивать ими, а лучше вовсе исключить из своего рациона.
О чем это мы тут?
1) Кофе. Его лучше сразу заменить кофейным напитком с цикорием.
2) Все сладкие и газированные напитки. Категорически нельзя!
3) Рафинированный сахар. Полезнее использовать мед, тростниковый сахар, сладкие фрукты.
4) Чипсы, сдобные булочки, кремовые пирожные. Их можно заменить. Чем? Каждый должен выбрать для себя сам, мы можем только на вскидку посоветовать вам суфле. Оно быстро дает ощущение сытости и не так вредит не только зрению, но и здоровью вообще.
5) Сосиски, сардельки, гамбургеры, копчености. Исключив их из своего рациона, смело, восполняем недостаток белка натуральным вареным либо тушеным мясом.
6) Куры-гриль. Если очень хочется, то немножко можно. Только кушаем без шкурки и с большим количеством овощей.
7) Картофель-фри. Категорически нельзя!
8) Сигареты, папиросы, трубки - никотин во всех видах и упаковках - сильнодействующий яд для глаз.
Уверены, что, воспользовавшись нашими рекомендациями, вы значительно улучшите свое зрение, и сохраните его до 100 лет. Мы от всей души вам этого желаем!

Психосоматические причины женского бесплодия

Женское бесплодие может быть вызвано физиологическими или психологическими причинами. Нередко случается такое, что женщина исправно посещает врача, выполняет его предписания. То есть делает все, «как положено». Но долгожданная беременность не наступает при отсутствии физиологических проблем. В таких ситуациях решение нужно искать в области психосоматики.

Тревоги, стрессы, загруженность на работе, постоянная занятость являются психологической причиной бесплодия. Напряженный эмоциональный фон провоцирует гормональные нарушения. То есть неосязаемая проблема вдруг приобретает обусловленное природное следствие. Кстати, часто причиной бесплодия является сильное желание иметь ребенка.
Описанные ситуации сегодня встречаются повсеместно. Их обуславливает темп современной жизни и равноправие мужчин и женщин. Вот почему во многих медицинских центрах при планировании беременности пару отправляют к психологу.

Чем поможет психолог?

Психолог приходит на выручку, когда медицинское обследование не выявило физиологических помех для зачатия. Если согласно анализам женщина здорова, но забеременеть все же не удается, психотерапия становится единственным выходом в ситуации. На это средство возлагается последняя надежда.
Специалист помогает разобраться в себе. Он способствует выявлению психосоматических причин бесплодия. В их основе лежат различные факторы: детские обиды и травмы, различные страхи. Например, женщина может бояться, что с появлением ребенка утратит свободу, не сможет путешествовать по миру, быть хозяйкой своей судьбы. Возможно, она еще не готова к детям, но возраст и общество давят, навязывают временные рамки того, когда становиться матерью.

Консультация психолога ценна тем, что вы осознаете собственные желания. Вы поймете, чего на самом деле хотите: посвятить всю себя малышу или наслаждаться жизнью свободной женщины. Осознание истинных потребностей души снимет груз внутренней неразберихи и приведет в состояние гармонии.
Почему сложно завести второго ребенка?
Иногда встречаются такие ситуации: семья уже имеет одного ребенка, но со второй беременностью не складывается. Пара удивляется: «как же так, мы же так легко зачали в первый раз!». В этом случае причина бесплодия кроется в отношениях мужчины и женщины.

Обычно первый ребенок получается на стадии влюбленности. Женщина смотрит на спутника жизни сквозь розовые очки. Он для нее и рыцарь, и принц, и идеал мужчины. От такого хочется и сына, и дочку. Но со временем пелена спадает. Реальный человек со своими «тараканами» перестает отвечать идеальному облику. Женщина видит его недостатки и подсознательно не хочет, чтобы он стал отцом ее ребенка. В паре возможны конфликты, непонимание, измены, но люди не расходятся, а дама упорно хочет забеременеть. При этом у нее появляются женские воспалительные заболевания или даже аллергия на сперму мужа.

Как устранить психосоматические причины бесплодия?

Мы разработали специальный курс цветокоррекции «Деметра». Продукт поможет решить психосоматические причины женского бесплодия. Если груз психологических проблем и смятение в душе мешают забеременеть, звоните! Подробная информация о курсе приведена здесь.

Жизнь зацветет новыми красками

Быстрый ритм жизни порождает множество психосоматических расстройств, значительно снижающих качество жизни человека. Невозможность управлять своей жизнью, нереализованные мечты, низкий уровень жизни заставляют многих узнать, что такое депрессия и стресс. Если не бороться с этими угнетающими состояниями, можно довести себя до состояния, требующего вмешательства врачей психиатрических отделений.

Современная медицина может предложить лишь медикаментозные методы лечения, даже на ранних стадиях расстройств. Действие антидепрессантов эффективно, но человек становится зависим. При отказе от приема пилюлей депрессия возникает с новой, иногда удвоенной силой. Как же справиться с соматическими расстройствами без пагубного влияния на организм медикаментов? Выход всегда есть, главное, не опускать руки.

Жизнь зацветет новыми красками

Уникальная разработка, лечение депрессивных состояний с помощью курса цветотерапии поможет Вам избавиться от таких проблем:

• бессонницы и неприятных снов;
• чувства одиночества;
• сильной физической и эмоциональной усталости;
• возникновения болей без причины;
• чувства безысходности и осознания своего ничтожного существования;
• всех других проявлений тяжелой депрессии.

Для прохождения курса лечения Вам не придется встречаться с врачами, отвечать на назойливые вопросы медперсонала. Весь курс лечения будет проходить дома, в уютной и удобной обстановке. Пару сеансов в день перед компьютером полностью изменят Вашу жизнь.

Как действует цветовая коррекция

Депрессия одолевает человека, когда в организме прекращают вырабатываться нейромедиаторы. Ежедневный просмотр курса лечения, подобранный индивидуально к каждому пациенту с помощью специальной программы, заставляет организм вырабатывать гормоны “счастья”. Серотонин запускает процесс более оптимистичного восприятия жизни. Самые сложные ситуации перестают казаться безвыходными, настроение резко улучшается.

Если вы потеряли веру в жизнь, окружающий мир кажется блеклым и скучным, избавьте себя от жалкого существования в мире депрессии. 15-20 минут в день на просмотр курса цветокоррекции, и через некоторое время Вы будете радоваться жизни пуще прежнего!

Подробнее о цветотерапевтическом методе ликвидации депрессии вы можете прочитать на специальном сайте: http://stop-dejection.long-life.eu
ПО «Виртуальный сканер здоровья» соответствует всем медицинским показателям и требованиям НТД (протокол №27-11/02-6э экспертиза программных средств и баз данных Министерства Здравоохранения РФ).

(no subject)

Благодаря сотрудникам из Университета штата Огайо, была обнаружена связь между уровнем глюкозы в организме человека и риском возникновения у него внезапной вспышки гнева.
Как сообщают зарубежные СМИ, ученые обнаружили такую связь благодаря изучению причин возникновения перепадов настроения у 107 семейных пар, которые добровольно приняли участие в эксперименте.
Исследователям удалось выяснить, что недостаток глюкозы у обоих партнеров приводил к незамедлительным и продолжительным ссорам. А когда в организме у партнеров был нормальный уровень "сахара", никаких вспышек агрессии не было.
Совет психологов не заставил себя долго ждать: если вы планируете серьезный семейный разговор не начинайте его на голодный желудок.