September 4th, 2015

Торжество и всемогущество цвета

Испокон веков врачеватели, целители и исследователи души изучали воздействие цвета на здоровье человека, его внутренний мир и душевное равновесие.
Например, в древней Индии, известной своими уникальными методами диагностики и лечения, человека провозглашали «светоносным», подразумевая под этим единство энергий цвета и «соков» души. Учение йоги, которое зародилось в Индии и распространилось по всему свету, считает тело человека сложным переплетением звуков и цветов, потоков света и благозвучных мелодий. Эти бесконечные вибрации, эта динамика определяет жизнь человека, его психическое и телесное здоровье.
Люди, обладающие даром ясновидения, фиксируют наличие соответствий между определенными цветами и энергетическими каналами. Известное учение Агни-Йога, к примеру, указывает на прямую взаимосвязь психического состояния человека и расцветкой его ауры. Это же подтверждают экстрасенсы, изучающие энергоцентры человека и их связь с окружающим миром.
Европа 18 столетия славилась своими яркими, красочными, цветными витражами. Сияющие под солнечным светом витражи не только радовали глаза горожан, но и настраивали на возвышенный лад, приводили душу человека и окружающий мир в гармонию.
Современное воздействие цвета получило наиболее полное выражение в аквариумах с разноцветными рыбками и подсветкой. Обычно такие аквариумы устанавливаются в детских и социальных учреждениях, больницах. Можно сказать, статическая красота цветных европейских витражей сменилась динамической эстетикой разноцветных рыб, медленно плавающих в аквариуме, подчиняясь единому ритму.
Разноцветные окраски рыб гармонично сочетаются с зеленым и сине-зеленым цветом плавающих водорослей, а радуга света, которая поднимается к поверхности воды пузырьками кислорода, создает ощущение невесомости, игривости, радости.
Цвет воздействует не только на психическое, но и на физическое здоровье человека. Известен факт, что в Древнем Китае оспу и скарлатину лечили так: больных заворачивали в одеяние из красного шелка и укладывали на солнце.
Цвет сильно воздействует на кровяное давление. Так, цветовые переходы от желтого к красному, от синего к зеленому, от зеленого к желтому повышают давление, а в обратном порядке – понижают его.
Цвет полон загадок. С его помощью можно определить то внутреннее чувство, о котором человек даже сам не догадывался, вызволить его наружу и раскрыть во всем его великолепии. Вкупе с музыкальным воздействием цвет способен исцелить даже в патологических случаях, где традиционная медицина бессильна. Речь идет не только о физиологических болезнях, но и о психозах. Цвет имеет жизненно важное значение для каждого из нас, так как лечит тело и исцеляет душу. Цвет – это культурная ценность, он хранится в психогенетическом коде человека и передается на биологическом уровне. Цвет необходим людям с разными профессиями и взглядами на жизнь, разными стремлениями и личностными характеристиками. Он способен вызвать к жизни глубинную сущность, которая живет в каждом из нас, но о которой не все догадываются.

Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

(no subject)

D2 (эргокальциферол) противопоказан при туберкулезе и заболеваниях ЖКТ, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, острых и хронических заболеваниях печени и почек, органических поражениях сердца (в России не так много людей, свободных от чего-то из вышеперечисленного).

Что на самом деле содержится в БАД?

Фармацевтическая школа при Университетском колледже в Лондоне испытала более 70 самых популярных биологически активных добавок (БАД) и натуральных лекарственных препаратов, приобретенных в ближайших магазинах или в интернете.
Биологически активные добавки — это концентраты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека необходимыми полезными веществами.
Натуральные лекарственные препараты – это лекарственные средства природного происхождения, не оказывающие токсического действия на организм.
Ученые из УКЛ выяснили, что некоторые из препаратов на самом деле содержали большие дозы ключевого ингредиента, однако примерно треть имели в составе очень небольшое количество или вовсе не содержали указанных на упаковке трав.
В некоторых случаях исследователи идентифицировали другие компоненты вместо обозначенного на этикетке лекарственного растения или неизвестные химические вещества.
Ученые проанализировали известные типы популярных БАД - гинкго, расторопшу и примулу. Более четверти из 30 пищевых добавок гинкго содержали небольшое количество или вовсе не содержали экстракт гинкго. В одном препарате с расторопшей они обнаружили неизвестные химические вещества и полное отсутствие лекарственного растения. В случае с примулой, дела обстояли лучше. Однако, как во всем этом разобраться потребителю?
В случае с препаратами группы натуральных лекарственных средств, все ингредиенты, указанные на упаковке, на самом деле содержались в продукте.

(no subject)

Плюсы и минусы использования ботокса для человека
С ОДНОЙ СТОРОНЫ

Ботокс поможет в борьбе с ожирением.

Норвежские ученые получили многообещающие результаты от применения ботокса в качестве средства для снижения веса в экспериментах на крысах.
На настоящий момент исследователи ожидают получить разрешение от комитета по медицинской этике для проведения испытаний новой технологии на людях.
Результаты исследования опубликованы на сайте Норвежского университета естественных наук и технологии.

Ботокс представляет собой ботулинический токсин, который при попадании с испорченной пищей в организм может привести к параличу и даже к смерти.
В наши дни ботокс известен как средство для устранения лицевых морщин, кроме того, он используется при лечении дистонии и спазмов.

Теперь исследователи изучили возможность применения ботокса в качестве альтернативного средства для лечения патологического ожирения вместо дорогостоящих и опасных для организма операций.
Как показали эксперименты на животных, инъекции ботокса в блуждающий нерв в области желудка могут привести к потере веса.
После укола ботокса крысы стали есть меньше и за пять недель сбросили 20-30 % своего веса.
Такая терапия фактически парализует блуждающий нерв, который связан с появлением чувства голода и прохождением пищи через кишечник.
Как объясняют исследователи, паралич этого нерва приводит к парализации мышц желудка, что и замедляет прохождение пищи через желудок и появление чувство голода.

По мнению Хеленэ Йоханнессен (Helene Johannessen), ведущего автора исследования, применение ботокса может стать в будущем достойной альтернативой шунтированию желудка.
Когда будет получено согласие органов власти на проведение клинических испытаний, ученые намерены набрать группу пациентов, которые являются кандидатами на оперативное лечение ожирения, однако имеют определенные противопоказания к операции».

С ДРУГОЙ СТОРОНЫ

Блуждающий нерв не только «связан с появлением чувства голода и прохождением пищи через кишечник».

Блуждающий нерв активирует пищеварительные железы желудка, кишечника, поджелудочной железы, реализуя процесс пищеварения, общего обмена веществ, энергетического статуса человека.

Блуждающий нерв активирует клеточные структуры кишечника, участвующие в выработке гормонов, осуществлении иммунных реакций.

Блуждающий нерв, за рамками желудочно-кишечного тракта, участвует в регуляции работы всех внутренних органов.
Блуждающий нерв, в рамках вегетативной нервной системы, регулирует сердечнососудистую систему.

Таким образом, есть мнение, что Блуждающий нерв «не только вреден, но и полезен», а для уточнения выводов некоторых высоконаучных исследований достаточно открыть школьный учебник «Анатомия и физиология человека» для 8 класса средней школы.

Будьте здоровы!

Избавиться от депрессии? Поверьте, это несложно!

В наше безумное и суетное время депрессия считается одним из самых распространённых заболеваний. Впрочем, называть это болезнью не совсем правильно. Каждый из нас должен понимать, что своевременное выявление этого состояния, которое терзает нашу душу, позволит избежать его прогрессивности и трансформации в клиническую форму.
Давайте обсудим подробнее. Собственно говоря, что такое депрессия? Почему она вызывает такой страх? Статистика говорит о том, что депрессией действительно страдает или страдало абсолютное большинство людей на планете.

Каковы же ее причины?
• Стресс на работе (большие нагрузки, конфликт с начальством или коллегами и пр.)
• Нарушение гармонии в семье и личной жизни (непонимание со стороны близких, проблемы с детьми или родителями, состояние развода и пр.)
• Физиологические отклонения и болезни (нарушение обмена веществ, заболевания внутренних органов, онкология и пр.)
• Психические травмы, живущие глубоко в подсознании (старые обиды, тяжелый перинатальный период, посттравматическое состояние и пр.)
• Чувство дискомфорта во внутреннем мире человека (низкая самооценка, «самокопание», разочарование в друзьях и близких, неуверенность в себе и пр.)
• Генетическая предрасположенность

Строго говоря, в большинстве случаев депрессия возникает не вследствие какой-то определенной причины, а в результате сочетания нескольких. К тому же, нередко депрессия является элементом серьезного психологического заболевания, например, маниакально-депрессивного психоза.
Наш сайт www.long-life.eu способен помочь каждому, кто испытывает чувство депрессии. Наши специалисты не только избавят от этого болезненного состояния, но и искоренят его причины, что не позволит депрессии вернуться и снова завладеть вашим психическим и физиологическим здоровьем. Это крайне важно, ведь последствия депрессии могут иметь необратимый характер: нарушения функций ЖКТ, мигрень, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения нервной системы, гипертония и т. д. Человек, страдающий депрессией, рискует потерять не только здоровье. Часто она сопутствует распаду семьи, потере работы. Больной начинает неадекватно воспринимать действительность, его посещают суицидальные мысли, а в крайних случаях имеет место и сам суицид.

Уникальная и неповторимая методика Цветодиагностики и Цветокоррекции уменьшит состояние депрессивности и ее последствий, а ее регулярном использовании позволит уничтожить причины и симптомы депрессии полностью. Стоит отметить, что люди, страдающие этим заболеванием, отличаются от окружающим своим унынием, бесконечным пессимизмом, потерей смысла жизни и отсутствием целеустремленности, безжизненным взглядом. Их жизнь пуста, никчёмна и бессмысленна, а все окружающее окрашено в цвета траура.
Команда сайта long-life.eu с помощью методов Цветодиагностики и Цветокоррекции раскрасит ваш мир яркими красками, подарит вам позитивное отношение к жизни и научит адекватно воспринимать действительность. Мы докажем вам, что жизнь без депрессии - это реальность. Дерзайте!


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

Как узнать, есть ли у ребенка отклонения?

Здоровье ребенка на 60 % зависит от матери в период беременности. Курение, прием лекарственных препаратов, алкоголя, наркотиков, постоянный стресс, физические повреждения - чадо чувствует все, причем не без последствий. В раннем возрасте, если вовремя обнаружить отклонения от нормального развития, проблему можно решить, ведь ребенок в этот период еще очень пластичен ко всякого рода воздействиям. К счастью, метод быстрого обнаружения несоответствия параметрам здоровья есть.
Почему у ребенка возникают отклонения?
Мозг - вот причина всех радостей и бед одновременно. Без нормальной работы центрального отдела нервной системы, отдельные функции затормаживаются и начинают возникать отклонения. К примеру, представьте, если бы спортсмен качал только правую руку в течении нескольких лет - выглядел бы он нормально потом? Тоже самое происходит и с детьми, только в умственном и эмоциональном плане: одни реакции у них развиты хорошо, другие далеки от идеала.
Симптоматика отклонений очень велика. Вот один из примеров набора симптомов:
- Быстрая перемена настроения;
- Утомляемость;
- Ребенку тяжело сосредоточить внимание на одном объекте;
- Гиперактивность сменяется малоподвижностью;
- Постоянное упрямство;
- Капризность;
- Лень и отсутствие интереса;
- Проблемная моторика;
- Сниженный аппетит и нездоровый сон.
Это признаки функционального дефицита подкорковых образований мозга, а кроме них у ребенка есть еще множество отделений центра нервной системы (два полушария, стволовые структуры, позвоночник и т. д.).
Как распознать отклонения?
Гадать не стоит. Обеспокоенная мать всегда видит дитя заболевшим, но нужна точная методика определения отклонений. В 21 веке ее все же изобрели - это цветодиагностика. Глаза - это продолжение мозга, от здоровья которого и зависит развитие ребенка. Благодаря анализу реакции на цветные картинки, можно точно узнать, какие участки мозга нуждаются в развитии. Если вовремя это сделать, отставания в развитии можно избежать усиленными тренировками.

Ваш ребенок капризничает, не хочет учиться, у него плохая память? Есть безопасный способ диагностики и коррекции детских психологических проблем. Подробнее о цветотерапевтическом методе нормализации детской социальной адаптации вы можете прочитать на специальном сайте: http://healthy-children.long-life.eu/
ПО «Виртуальный сканер здоровья» соответствует всем медицинским показателям и требованиям НТД (протокол №27-11/02-6э экспертиза программных средств и баз данных Министерства Здравоохранения РФ).

(no subject)

Попробуйте этот рецепт, через 4 часа Вы будете практически здоровы.
0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.
Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово!

Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке.
Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить.
Можно пить и дольше - при запущенных случаях. Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.

11 средств для удаления веснушек и пигментных пятен

С веснушками вполне можно справиться в домашних условиях. Главное — избегайте прямых лучей, но если веснушки появились, их помогут обесцветить маски, лосьоны и кремы.
Рецепт лосьона от веснушек

Хорошо перемешайте 1 чайную ложку миндального масла, 1 чайную ложку сока отжатого лимона, 1 чайную ложку с соком черной смородины, 1 чайную ложку из сока листьев календулы. Лосьоном протереть кожу на лице, плечах и руках. Применяется для удаления веснушек.
Осветляющий настой

Смешать зелень петрушки и укропа в равных количествах, залить полученную смесь кипятком, 2такана на столовую ложку смеси. Настаивать два часа в закрытой посуде. Смочить марлю и наложить на кожу. Эффективно осветляет веснушки.
Сок петрушки

В соковыжималке отжать листья петрушки (можно прокрутить в мясорубке). В полученный сок макать вату и смазывать веснушки и пигментные пятна. Так же можно использовать как маску. Пропитанную соком марлю или слой ваты накладывать на 10 минут на лицо, желательно не чаще, чем раз в день. Накладывать только на пигментированные участки.
Сок черной смородины

Сок имеет отбеливающие свойства, хорошо подходит для удаления веснушек и просто отбеливания лица. Надо периодически, несколько раз в течение дня протирать кожу лица пропитанным соком ватным тампоном.
Сок одуванчика

В соковыжималке отжать листья одуванчика (можно пропустить через мясорубку). Полученным соком смазывать лицо, когда кожа высохнет, хорошо протереть ватой, смоченной в кислом молоке. Повторять процедуру 2 – 3 раза за день на протяжении 2 недель.
Отвар одуванчика

Измельчит цветы и листья одуванчика, набрать две столовые ложки и залить водой, грамм 300. Кипятить 10 минут, пусть настоится, потом процедить. Этим отваром мыть руки и лицо с утра и вечером для удаления веснушек. Делает кожу упругой.
Рябиновая протирка

Перемешайте 2 ст. ложки сока петрушки и сока рябины, такое же количество сока лимона и добавить 40 мл водки. Периодически протирать кожу, где находятся веснушки.
Настойка из петрушки

На пол литра водки выжать лимон и добавить 50 грамм порезанной петрушки. Поставить смесь в темное место и 2 недели настаивать. Хорошее средство чтоб отбелить кожу.
Пропаренная петрушка

200 грамм зелени петрушки залить двумя стаканами воды, парить в духовке 20 минут. Лицо протирать утром и вечером каждый день.
Настойка чистотела

На 1 стакан кипятка 2 ложки с чистотелом. Час настаивать. Протирать лицо два раза за день, по утрам и вечером.
Настойка лимонная

Лимон с кожурой прокрутить в мясорубке, залить одним стаканом водки и оставить в темном месте на две недели. Периодически взбалтывать. Использовать для протирки кожи с целью удалить пигментные пятна.

Что такое Институт Светолечения.

Нильс Финзен основал Институт Светолечения еще в 1896 году, основной задачей которого стало изучение лечебного воздействия света. Почти сразу в институте стали проводиться опыты на бактериях сибирской язвы и тифа. В частности, было доказано, что свет способен не только замедлить их рост, но и вовсе уничтожить. Особенно сильное значение имел концентрированный свет, который убивал бактерии в тысячи раз быстрее, чем лампы накаливания и тем более рассеянный солнечный свет. Ученые подчеркивали, что именно свет (а не тепло) имеет такое воздействие. Заметим, что эти исследования были многократно подтверждены позднее.

Дальнейшие эксперименты установили новый рекорд – Финзен и его коллеги добились умерщвления бактерий всего за 2 секунды! Это стало возможным благодаря такому открытию: наибольшее влияние оказывают УФ-лучи. Аппаратные средства были усовершенствованы, и развитие цветотерапии получило новый стимул.

Аппаратура, которая применялась Финзеном, была для тех времен поистине революционной. Концентрированный свет ученый получал с помощью дуговой лампы, системы специальных линз и рубинового фильтра для света. Причем профессор настаивал на применении именно рубинового фильтра – крашеное стекло, по его мнению, нужного эффекта не достигнет. Он добился уникальных характеристик излучаемого спектра и его мощности. Разумеется, тепловое излучение чревато возникновением ожогов. Этот риск Финзен сводил на нет с помощью воды с метиловой синькой или раствора медного купороса.
Финзен описал уникальное воздействие «химических» лучей на эмбрионы низших животных и насекомых. Они буквально приводили в движение зародышей червей, лягушек, ящериц.

Однако научные открытия всегда испытывают противодействия и встречают препятствия. Так, Финзен столкнулся с проблемой непрозрачности тела человека для ультрафиолетовых лучей. Причина проста: в сосудах живого организма течет кровь, и она становится своего рода маскировкой от фиолетовой части спектра. Выход был найден в изобретении специальных давящих стекол, которые прижимались к телу для получения нужного побледнения. В полости стекол циркулировала вода, во избежание появления ожогов.

Эти методы цветового воздействия показали свою эффективность с болезнью, которая до этого считалась неизлечимой – волчанкой. В течение 5 лет Финзен и его коллеги излечили почти 500 больных, и еще стольким же людям помогли ослабить ход болезни. Все пациенты были избавлены от кожных язв на лице и теле, а волчанка потеряла статус неизлечимого заболевания.
Разумеется, индивидуальное лечение требовало немало времени, но факт остается фактом – многие люди, которые страдали волчанкой не одно десятилетие, не просто обрели надежду, но и полностью излечились! Официальная медицина, действующая грубыми методами выскабливания, вырезания и прижигания не давала никаких результатов, поэтому финзеновский метод быстро приобрел статус пригодного и безопасного метода для амбулаторного лечения. «Химические» лучи показали свою эффективность не только при лечении волчанки, но и других кожных заболеваний и даже облысении. Методика Финзена успешно справлялась с родимыми пятнами, расширением кровеносных сосудов, ангиомами. Особое значение лечение красным цветом получило при экземе, которая представляет собой воспалительное заболевание кожи. Аппаратное воздействие на кожу высушивало экзематозные пузырьки, останавливало процесс развития красноты. Через некоторое время кожа становилась сухой, здоровой, и болезнь отступала.

По мере роста успешности методики цветолечения росло и количество пациентов Финзеновского Института. Согласно статистике, к концу 1889 года их было почти 500, причем многие из них имели тяжелую форму волчанки и уже отчаялись избавиться от болезни. Пациенты приезжали не только из самой Дании, но и из других стран. Разумеется, большинство из них уже пробовало лечиться традиционными методами, но безуспешно. Последний факт действительно заслуживает самого пристального внимания. Методика концентрированного воздействия светом оказывала уникальное терапевтическое воздействие, оставляя в стороне все остальные лечебные методы. Кроме того, финзеновские методы лечения производили потрясающий косметический эффект – кожа не разрушалась, раны заживлялись, рубцы разглаживались, прогрессирующий процесс болезни останавливался. Стоит сказать, что эффект цветотерапии проявлялся в том или ином виде в 100% случаев!
Дело Финзена было по достоинству оценено научным сообществом, и в 1903 году датский врач и ученый получил Нобелевскую премию мира по физиологии и медицине. Институт Финзена работает до сих пор.


Текст статьи предоставлен сайтом «Виртуальный сканер здоровья» http://long-life.eu/ Точная диагностика и безмедикаментозная коррекция проблем Вашего здоровья.

Эффективная нормализация артериального давления

Вы уже давно не представляете свою жизнь без гипертонической болезни? Хотим вас обрадовать, что решение этой проблемы существует, и оно исключает необходимость приема таких сильнодействующих препаратов как амлодипин, беназеприл, гидрохлортиазид, беназеприл и других. Но прежде рассмотрим, что такое гипертония и чем она опасна.
Нормальным давлением считается 120/80. Повышенное давление 140/90 уже означает легкую гипертонию, 160/100 – умеренную, а давление 180/110 говорит о тяжелой форме заболевания. Недуг может привести к слепоте, сердечной недостаточности, аритмии, инфаркту, инсульту, почечной недостаточности. Самая серьезная опасность недуга заключается к возможности летального исхода, у больных, не контролирующих свое состояние. Распространенность заболевания очень высока: примерно каждый третий взрослый житель планеты, и при этом лечением занимается всего около 15%; а примерно половина гипертоников вообще не подозревает о наличии такого серьезного заболевания у себя.
Больные, знающие о своем заболевании, в большинстве уверены, что лечить данный недуг невозможно в домашних условиях. Однако, на самом деле, взять гипертонию под контроль можно и даже нужно.
Специально разработанный курс «Артериальное давление в норме» способен естественно и безопасно решить проблему повышенного давления. Мы не предлагаем вам использовать таблетки и БАДы, которые приводят к проблемам с кровью, печенью, нарушают половую функцию, вызывают боли в животе, учащенное сердцебиение. Но также заметим, что курс не конфликтует с приемом препаратов и может использоваться в качестве параллельного лечения.
При помощи передачи цветовых импульсов в ваш мозг с определённой частотой, артериальное давление будет снижено до оптимального значения 120/80, что, в общем, положительно отобразится на вашем психическом и физическом состоянии. Проще говоря, курс «Артериальное давление в норме» запускает естественные физиологические процессы организма, которые будут нормализовать ваше давление. На лечение вам необходимо будет тратить 15-20 минут своего времени, и спустя некоторое время вы обрадуетесь полученному результату!


Жизнь без гипертонии прекрасна. Это понимают все, у кого высокое давление. Предлагаем вам безопасный способ нормализации артериального давления без таблеток и их побочных эффектов. Подробнее о цветотерапевтическом методе нормализации артериального давления вы можете прочитать на специальном сайте: http://stop-hypertension.long-life.eu/
ПО «Виртуальный сканер здоровья» соответствует всем медицинским показателям и требованиям НТД (протокол №27-11/02-6э экспертиза программных средств и баз данных Министерства Здравоохранения РФ).

(no subject)

«Уникальная польза лактобактерий», «специально подобранные природные компоненты», «нормализует обмен веществ и улучшает пищеварение», — всё это слова из рекламы йогуртов. Каждый производитель называет свой йогурт самым полезным, уникальным и исключительно необходимым для здоровья. Росконтроль провел экспертизу йогуртов семи популярных торговых марок — от самых дешевых российских до дорогих импортных. Эксперты выяснили: слухи о пользе этих кисломолочных продуктов сильно преувеличены.
Для проведения экспертизы были закуплены йогурты: Danone, BioMax, Landliebe, «Чудо», «Фругурт», «Сваля Organic» и Valio.
Ниже представлены результаты экспертизы и рейтинг образцов по безопасности, натуральности, полезности и вкусовым качествам.

1. «Сваля Organic»
«Сваля» — единственный среди протестированных настоящий «живой» йогурт, в нем много полезных для пищеварения бактерий. К сожалению, также в нем слишком много сахара.

2. Landliebe
Йогурт производства Германии оказался некачественным – кисломолочных бактерий в нем в 100 раз меньше, чем должно быть.

3. Valio
Йогурт Valio производства Эстонии внесен в «черный список» за обман потребителей – в нем слишком мало живых молочнокислых бактерий.

4. BioMax
В йогурте BioMax сахара оказалось почти на 50% больше, чем указано на этикетке, а вот полезных микроорганизмов — напротив, не хватает.
5. «Фругурт»
«Фругурт» производится на том же предприятии и даже по тем же ТУ, что BioMax и «Чудо». Неудивительно, что и показатели у них похожи – во “Фругурте” тоже не хватает молочнокислых микроорганизмов.

6. Danone
В этом йогурте содержится множество пищевых добавок — ароматизатор, краситель, стабилизаторы, регуляторы кислотности. Но в «черный список» Росконтроля Danone попал не за это — в нем оказалось слишком мало кисломолочных бактерий.

7. «Чудо»
В рекламе “Чудо” йогурта никогда не говорили, что он полезен благодаря содержанию уникальных бактерий, только обещали крупные кусочки фруктов. Что ж, кроме фруктов в этом йогурте есть еще ароматизаторы и красители, а бактерий в оказалось совсем мало.
Не все йогурт, что им называется

Производители всех протестированных йогуртов обещали на этикетке, что количество молочнокислых микроорганизмов на конец срока годности продукции будет не менее 1*10^7 КОЕ/г.
По итогам экспертизы оказалось, что 6 из 7 йогуртов со своей главной задачей не справились: бактерий, которые так полезны для организма, в них оказалось в 100 раз меньше нормы.
При этом йогуртными продуктами они называться тоже не могут — ведь живые микроорганизмы в них всё же есть. Йогуртные продукты проходят высокотемпературную обработку (пастеризацию), и бактерий — как вредных, так и полезных — в них быть не должно. Это по сути консервы, которые могут храниться при комнатной температуре.
Что касается наших «конкурсантов», видимо, производители всё же подвергли их температурной обработке, чтобы дольше хранились. А заодно — убили полезные микроорганизмы.

Единственный йогурт, в котором достаточное количество молочнокислых микроорганизмов — «Сваля Organic». Консервантов в его составе нет, а срок годности при этом немаленький — 30 суток. Получается, можно не подвергать йогурт термической обработке, сохранить все полезные бактерии и при этом обеспечить длительный срок хранения?

Светлана Димитриева, заместитель директора НИИ ДП Россельхозакадемии:
- Молочнокислые бактерии имеют свойство подавлять рост вредной микрофлоры, поэтому они так полезны для пищеварения и для кишечника. Вот почему консерванты в йогуртах в принципе не используются — они там просто не нужны, ведь с вредными микробами справляются полезные. К сожалению, не все производители достаточно грамотны в таких вопросах, и им проще перестраховаться и «прокипятить» йогурт, чем брать на себя риск и выпускать «живой» продукт. А мы в итоге покупаем и едим йогурты, думая, что заботимся о здоровье, а на самом деле — не приносим организму никакой пользы.

Единственный йогурт, в котором достаточное количество молочнокислых микроорганизмов — «Сваля Organic». Консервантов в его составе нет, а срок годности при этом немаленький — 30 суток. Получается, можно не подвергать йогурт термической обработке, сохранить все полезные бактерии и при этом обеспечить длительный срок хранения?

Светлана Димитриева, заместитель директора НИИ ДП Россельхозакадемии:
- Молочнокислые бактерии имеют свойство подавлять рост вредной микрофлоры, поэтому они так полезны для пищеварения и для кишечника. Вот почему консерванты в йогуртах в принципе не используются — они там просто не нужны, ведь с вредными микробами справляются полезные. К сожалению, не все производители достаточно грамотны в таких вопросах, и им проще перестраховаться и «прокипятить» йогурт, чем брать на себя риск и выпускать «живой» продукт. А мы в итоге покупаем и едим йогурты, думая, что заботимся о здоровье, а на самом деле — не приносим организму никакой пользы.

Читайте с лупой.

Что видят покупатели на упаковке йогурта в первую очередь? Красивые картинки свежих ягод или фруктов и название торговой марки. Всё остальное производители как будто скрывают.

У двух образцов — BioMax и «Чудо» самая важная для покупателей информация (о составе продукта) нанесена белым шрифтом 4,5 пт. на красном фоне! Даже человеку с идеальным зрением нелегко это прочитать.
Производители йогуртов «Сваля Organic» и Valio «спрятали» обязательную для потребителей информацию на донышке стаканчиков.

Также мелкий шрифт использовался на этикетках «Фругурта» и Danone.
А к изготовителю немецкого йогурта Landliebe другая претензия: названия ингредиентов в его составе указаны неправильно или не полностью. Например, первым в составе этого йогурта указан… йогурт. А из чего он сделан — из цельного молока, обезжиренного или из сухого, неизвестно. Также не расшифровано, какие именно ароматизаторы использовал производитель.

Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач:
- Польза йогуртов сильно преувеличена. Производители в рекламе обещают, что йогурты улучшают обмен веществ и нормализуют микрофлору кишечника, но на самом деле это просто маркетинговый ход. Полезных молочнокислых бактерий в большинстве йогуртов, как показала наша экспертиза, совсем мало, а количество сахара — неприемлемое с точки зрения здорового питания. Если хотите действительно полезный продукт — выберите лучше несладкий бифидокефир, мечниковскую простоквашу, ацидофилин или любой другой продукт с приставкой «бифидо-», «ацидо-», «лакто-» с заявленными пробиотическими свойствами, по возможности, без стабилизаторов и иных пищевых добавок.

Что касается выбора йогурта в магазине, то здесь советы универсальные: смотрите срок годности и внимательно читайте состав — вы удивитесь, сколько в йогуртах пищевых добавок. А дальше задайте себе вопрос — нужны ли вашему организму все эти стабилизаторы, ароматизаторы и красители?

Кстати, о стабилизаторах. Натуральный продукт без стабилизаторов при хранении расслаивается, но это не недостаток, так как его достаточно перемешать перед употреблением ложечкой. А стабилизаторы добавляют именно для того, чтобы продукт имел однородную консистенцию и не нуждался в перемешивании.
Детям, особенно дошкольного возраста, «взрослые» йогурты давать не стоит. Они изначально не предназначены для детей из-за слишком высокого содержания сахара, в некоторых случаях — также из-за высокой кислотности.

Здоровый Сон Без Усилий и Снотворного

Если вы полагаете, что улучшить качество сна можно только при помощи снотворного, то вы ошибаетесь и рискуете попасть в «лапы» так называемой барбитуратной зависимости от лекарств. Курсцветотерапии «Здоровый Сон Без Усилий и Снотворного» способен абсолютно безопасно нормализовать качество сна: сократить время засыпания, улучшить качество сна, минимизировать количество ночных пробуждений и устранить слишком ранние пробуждения.
Собственно причина бессонницы кроется в таламусе, который в некотором роде является промежуточным мозгом, обрабатывающий практически все поступающие сигналы в мозг. В таламусе содержится информация об уровне сахара, температуре тела и прочих подобных процессах, но самое главное, что в нем расположены отделы, ответственные за режимы сна и бодрствования. Сама бессонница проявляется из-за стрессов, употребления психотропных веществ, переедания, нарушения режима дня, длительного вечернего чтения, недостаточной физической активности, депрессивных/невротических синдромов различной этиологии и т.д.
Программа «Здоровый Сон Без Усилий и Снотворного» настроит Ваш таламус при помощи передачи цветовых сигналов таким образом, что он будет полностью переведен в состояние покоя и безопасности. Таламус же в свою очередь передаст эти сигналы в мозг, благодаря чему Вы постоянно будете получать действительно качественный сон.
При прохождении курса Вам будет передаваться информация в виде цветовых картинок с определенной частотой, которые необходимо просматривать за 2-3 часа до сна. Один сеанс длится примерно 15-20 минут, чего будет вполне достаточно при регулярном просмотре для полной нормализации Вашего сна.
Курс является полностью безопасным, физиологичным, повышает энергичность, работоспособность и активность человека. Если же Вы постоянно после сна чувствуете себя разбитым после пробуждения - «Здоровый Сон Без Усилий и Снотворного» на физическом уровне «сотрет» Вашу психосоматическую память о плохом сне и задаст Вам установку нормального, здорового сна!

Подробнее о цветотерапевтическом методе нормализации сна вы можете прочитать на специальном сайте: http://healthy-sleep.long-life.eu
ПО «Виртуальный сканер здоровья» соответствует всем медицинским показателям и требованиям НТД (протокол №27-11/02-6э экспертиза программных средств и баз данных Министерства Здравоохранения РФ).