July 4th, 2015

Постная пища помогает замедлить процесс старения

Снижение потребляемых калорий на 50% за счет постного меню в течении пяти дней в месяц помогает продлить жизнь, утверждают ученые.
Люди, которые в течении недели придерживались строгой диеты, продемонстрировали меньше признаков старения, сниженные риски развития диабета, заболеваний сердца и рака, по сравнению с группой, которая не придерживалась правил постного питания. Более того положительные эффекты сохранялись, несмотря на возвращение к привычному меню.
Предыдущие исследования показывали, что пост на протяжении коротких периодов улучшает состояние здоровья, однако подходит далеко не всем людям, в частности он противопоказан пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями. Поэтому исследователи разработали «похожую на пост диету», сохраняющую преимущества поста, однако обеспечивающую организм полезными витаминами и минералами для минимизации негативных эффектов строгости поста.
Диета под наблюдением медиков сократила количество потребляемых калорий на 34-54%.
В первый день участники употребляли всего 1 090 калорий, со второго по пятый день количество калорий было снижено до 725 калорий.
По завершению срока постной диеты, все участники вернулись к привычному рациону питания на последующие несколько недель, затем повторяли диету в течении пяти дней каждый месяц.
Спустя три месяца у постившихся добровольцев на период диеты уровень сахара в крови снижался на 10%, а в период привычного питания оставался сниженным на 6%. Содержание химического элемента под названием циркулирующий IGF1, количество которого повышается с возрастом, что свидетельствует о процессе старения, снизилось на 24%.
Волтер Лонго, главный исследователь из Университета Южной Калифорнии рассказывает: «Строгое постование представляет сложность для людей и может быть опасным, поэтому мы разработали комплексную диету, оказывающую на организм те же положительные эффекты, но без побочного действия».
Диета состоит из овощных супов, энергетических батончиков и напитков, цельных злаков, ромашкового чая и таблетированных заменителей овощей. Приблизительный состав рациона питания включает 11-14% протеинов (белков),42-43% углеводов, 44-46% жиров.

(no subject)

Пропаганда с рекламою все мозги гражданам проела на тему дефицита йода и необходимости его принимать, а итало-германский "Йодомарин" - вообще лидер рекламного проката на ЦТ среди препаратов. Молчат пропаганда и реклама о том, что длительное применение препаратов йода ведет к явлениям йодизма: насморк, крапивница, лихорадка, отечность (вплоть до смертоносного отека Квинке), ненормальное слюноотделение, повышенное слезоточение, угревая сыпь на коже (эксфолиативный дерматит). Не надо принимать йод при туберкулезе, нефритах и нефрозах, фурункулезе, угревой сыпи и пиодермии, геморрогических диатезах, крапивнице, беременности, не говоря уж о повышенной чувствительности к йоду.

Курение обвинили в высоком риске смерти от 12 видов рака

Примерно половина смертей связана с 12 типами рака, которые провоцирует курение, утверждают американские ученые.
В то время как самое большое количество смертей связанных с курением приходится на рак легких, бронхов, трахей и гортани, около половины опухолей ротовой полости, пищевода и мочевого пузыря также связаны с сигаретами, показало исследование.
Автор исследования Ребека Сигель, сотрудник Американской ассоциации рака в Атланте с коллегами подсчитали, примерно из 345 962 случаев смерти от рака в 2011 году в США среди взрослых в возрасте 35 лет и старше, 167 805 были связаны с курением.
Чтобы подсчитать количество смертей от рака связанных с курением, исследователи использовали стандартную формулу для подсчета доли случаев определенных типов рака, которые не имели бы места, если бы люди не курили.
Затем они проанализировали данные национального опроса и личных бесед с участниками, которых спрашивали относительно их истории здоровья и вредных привычках.
Они скорректировали свои оценки, чтобы учесть возраст, расу, уровень образования и употребления алкоголя.
На основе привычки курить среди населения и доли случаев рака, связанных с курением, исследователи подсчитали, что около 125 799 смертельных случаев рака легких, бронхов, трахей, составило 80% общего количества случаев онкологии связанной с курением. Так же как и 50% смертей от опухолей пищевода и 45% смертей от злокачественных опухолей мочевого пузыря. Исследователи также обвиняют курение в 17% смертельных случаев рака почек, 20% смертей от рака брюшной полости, 22% смертей от рака шейки матки и 24% случаев смертей от рака печени и желчных протоков.

(no subject)

ИЗОПРОТЕРЕНОЛ

Это аэрозоль, применяемый при бронхиальной астме. ИЗОПРОТЕРЕНОЛ - название английский версии препарата, а настоящее его имя ИЗАДРИЛ. В современных российских справочниках (и соответственно в аптеках) можно встретить препарат под названиями НОВОДРИН, ИЗУПРЕЛ, ЭУСПИРАН... - всего указано 22 синонима.

Открыт был еще в 1938 году. За это время его производство освоили многие страны. Но к концу 1960-х годов препарат полностью дискредитировал себя. В 1973 году английский ИЗОПРОТЕРЕНОЛ был изъят из продажи у себя на родине после того, как после его приема умерли 3500 больных, страдающих астмой. И что вы думаете? Как советские аптеки его продавали, так и российские продолжили продавать. В странах-производителях препарат с таким "побочным эффектом", конечно, к реализации запрещен, но это не мешает реализовывать англичанам изопротеренол, немцам - новодрин и т.д. странам "третьего мира". Иными словами, никакая смертность не помешает смертоносному препарату продаваться в какой-нибудь "папуасии", если его уже начали широко производить. СССР-Новая Россия - не исключение.

ИЗОНИАЗИД


Аналогичным образом отличается на Западе и в "третьем мире" судьба противотуберкулезного препарата ИЗОНИАЗИД, смертельно опасный побочный эффект которого - некроз печени также был установлен в 1970-е годы. Это одно из самых популярных средств российского рынка, а количество синонимов в справочниках - 29 с пометкой "и др." после этого огромного перечня.

Болезни с точки зрения психосоматики.

Ангина, гнойный тонзиллит - Сильное убеждение, что вы не можете поднять голос в защиту своих взглядов и попросить удовлетворить свои потребности.
- ругать себя или других,
- подсознательная обида на себя,
- у ребенка - проблемы в отношениях между родителями, - удаление миндалин - родительское желание, чтобы ребенок слушался больших и умных взрослых,
- миндалины являются ушами самомнения, - не существующие уши слова уже не воспримут. Отныне любая обида будет культивировать его самомнение - эго. Он может услышать о себе - бессердечный. Его уже непросто заставить плясать под чужую дудку. Если же это происходит, то поражаются другие ткани гортани.

(no subject)

"Универсальные" витаминно-минеральные комплексы с надписью "не рекомендуется больным фенилкетоноурией" не стоит принимать вообще никому, кроме диабетиков, ни больным людям, ни здоровым. Надпись означает, что в препарат включены заменители сахара - вещества, запрещенные или сильно ограниченные к употреблению в большинстве развитых стран мира.